√Ācido √örico

23/08/2008 - 17:23 Por:

Categoria(s): Doen√ßas e problemas de sa√ļde, Qualidade de Vida, Terapias Complementares

√Ācido √örico

√Č uma subst√Ęncia t√≥xica, incolor e cristalina, que se encontra na urina do ser humano.

Origem:

O √°cido √ļrico √© abundante em produtos de origem animal, em chocolates, caf√©, bebidas alco√≥licas, feij√Ķes e ervilhas secas. O maior problema est√° nos rins quando funcionam mal devido a c√°lculos, areias ou insufici√™ncia. Ent√£o o √°cido √ļrico aumenta rapidamente e se acumula no organismo trazendo as seguintes consequ√™ncias: gota, artrite, reumatismo, c√°lculos nos rins, na ves√≠cula, arteriosclerose, derrame cerebral, problemas de f√≠gado, etc. O mau funcionamento da Tire√≥ide tamb√©m √© respons√°vel pelo aumento e consequ√™ncias do √°cido √ļrico.

Tratamento:

- aplicar argila com o chá de cipó-mil-homens sobre os rins por 3 horas ou mais.

- importante é normalizar o funcionamento renal eliminando cálculos e areias.

Do livro ‚ÄúExistem doen√ßas incur√°veis?‚ÄĚ, de Jaime Br√ľning, 2003, p. 151-152.

Caro leitor, nosso blog se preocupa com a sa√ļde e o bem estar de todas as pessoas. Desenvolvemos um trabalho na √°rea de terapias complementares, por√©m gostar√≠amos de salientar que qualquer tratamento aqui sugerido n√£o dispensa uma orienta√ß√£o m√©dica ou qualquer orienta√ß√£o na √°rea que voc√™ esteja precisando. Isto significa que os tratamentos com argila terap√™utica e outros devem complementar o tratamento j√° realizado, mantendo sempre o acompanhamento m√©dico. Al√©m disto, sugerimos que aquelas pessoas que j√° est√£o em tratamento e que resolvam usar algum tratamento complementar, que comuniquem o profissional que acompanha seu caso.
Atenciosamente,
Equipe GeroVida.

OBS. 1: N√£o realizamos orienta√ß√Ķes de tratamentos √† dist√Ęncia. O ideal √© procurar um terapeuta pessoalmente para receber as informa√ß√Ķes para o seu caso e depois ser√° poss√≠vel dar seguimento ao tratamento em sua resid√™ncia.
OBS. 2: Damos cursos √† dist√Ęncia sobre terapias complementares e gerontologia. Os interessados dever√£o acessar o link: http://www.gerovida.com.br/gerontologia/cursos-distancia.html

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134 Coment√°rios »

  1. Luis Carlos Ferreira dá seu palpite,

    janeiro 19, 2009 @ 17:37

    Existe um tratamento mais f√°cil e eficiente para a redu√ß√£o do √°cido √ļrico?
    Vejo muitas dietas e algumas são contraditórias. Ex: Todo mundo diz que não se deve comer carne vermelha; em outras eu vejo que é permitido. Quais são as folhas (couve, alface) que não se devem comer?

    Obrigado!

  2. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    janeiro 20, 2009 @ 8:21

    Caro Luis, bom dia!

    Vou averiguar suas indaga√ß√Ķes e em breve darei not√≠cias.

    Abraço,
    Wanda.

  3. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    janeiro 29, 2009 @ 9:23

    Bom dia Luis!

    Conversei com a nutricionista de nossa Rede Profissional e ela me passou as seguintes recomenda√ß√Ķes para a quest√£o do √°cido √ļrico:

    Dieta para √°cido √ļrico (dieta baixa em purinas)

    Alimentos a serem evitados:

    - Mi√ļdos em geral (miolo, f√≠gado, rins, cora√ß√£o, l√≠ngua, moela)
    - Vitela, cabrito, carneiro
    - Sardinha, mexilh√£o, anchova, bacalhau, salm√£o, truta, atum, arenque,
    camar√£o, lagosta, ostra, caranguejo
    - Ganso, peru
    - Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
    - Caldo de carne e molhos prontos
    - Feij√£o, lentilha, gr√£o de bico, ervilha
    - Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim,
    pistache, avel√£
    - Presunto, extrato de tomate, chocolate,
    - Alho porró, aspargo, brócolis, cogumelo, espinafre
    - Todos os gr√£os e sementes
    - Bebidas alcoólicas

    Permitidos com moderação:

    - Carnes: vaca e frango (magras).
    - Fil√© de peixe (2 por√ß√Ķes pequenas por dia)
    - Morangos, ameixas , pessegos
    - Cebola, espinafre, tomate

    Permitidos:

    - Leite, iogurte, queijo branco
    - Ovos
    - Vegetais (alface, acelga, agri√£o, repolho , couve)
    РChá, café
    - Sagu, doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
    - P√£es e bolacha agua e sal, arroz, macarr√£o, fub√°, milho, mandioca,
    batata, bolos
    - √ďleos vegetais (moderadamente)

    Recomenda√ß√Ķes:
    - Utilizar prepara√ß√Ķes com carnes cozidas desprezando a √°gua do cozimento
    - Moderar na ingest√£o de gorduras
    - Não ingerir bebidas alcoólicas
    - Ingerir 2 a 3 litros de √°gua por dia

    Aliado a esta dieta, acredito no tratamento com a argila terapêutica. Para a aplicação se tornar mais fácil, você pode aplicar a compressa de argila antes de dormir e passar a noite de sono com ela. Assim, você não precisará usar o seu tempo durante o dia para o tratamento.

    Abraço,
    Wanda.

  4. divino carlos morgado dá seu palpite,

    abril 4, 2009 @ 20:50

    obrigado Wanda pela sua ajuda,
    mas pq algumas pessoas dizem que laranja nao é permitido?
    pois dizem que vitamina c faz aumentar o acido urico ?
    pode me ajudar ?
    obrigado !

  5. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    abril 6, 2009 @ 9:32

    Bom dia Carlos!

    Vou verificar esta informação e, em breve, darei notícias.

    Abraço,
    Wanda.

  6. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    abril 13, 2009 @ 9:37

    Bom dia Carlos!

    Segundo informa√ß√Ķes da nutricionista de nossa Rede Profissional: “A dieta √© um item importante do tratamento do √°cido √ļrico. Os alimentos que devem ser evitados s√£o os ricos em purinas: as carnes, mi√ļdos (f√≠gado, cora√ß√£o, l√≠ngua e rins), sardinhas, arenque, anchova, mexilh√£o, camar√£o e ovas de peixes, feij√£o, gr√£o de bico, ervilha, lentilha e gr√£os integrais.
    As pessoas com √°cido √ļrico elevado podem evoluir para um quadro de
    insuficiência renal, porque o rim é uma das vias de eliminação do ácido
    √ļrico. A laranja possui oxalato, que est√° relacionado √† forma√ß√£o de pedras nos rins. O consumo das frutas com modera√ß√£o nao sao prejudiciais, o problema √© o excesso. A pessoa seguindo uma dieta, sendo acompanhada por m√©dicos, dificilmente deve eliminar a laranja da dieta. O importante √© o controle, nao da pra generalizar.”

    Abraço,
    Wanda.

  7. claudio almeida fabrino dá seu palpite,

    abril 15, 2009 @ 15:46

    Boa tarde Wanda,tenho lido sobre √°cido √ļrico em alguns livros e existe uma confus√£o muito grande do que pode e o que n√£o pode .ex:laranja,tomate,chocolate.Tenho 40 anos e com 38 anos come√ßou a aparecer cintomas nos p√©s(pequenas bolhas que come√ßam a inchar depois secam e despela),comecei tratar lendo, e eliminei logo a carne vermelha.Gostaria de saber se vc tem informa√ß√£o sobre alguma dieta ou publica√ß√£o mais precisa que possa me ajudar .Obrigado

  8. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    abril 16, 2009 @ 10:07

    Bom dia Claudio!

    Os sintomas que você teve são típicos deste problema.

    Conversei com a nutricionista de nossa Rede Profissional e ela me passou as seguintes recomenda√ß√Ķes para a quest√£o do √°cido √ļrico:

    Dieta para √°cido √ļrico (dieta baixa em purinas)

    Alimentos a serem evitados:

    - Mi√ļdos em geral (miolo, f√≠gado, rins, cora√ß√£o, l√≠ngua, moela)
    - Vitela, cabrito, carneiro
    - Sardinha, mexilh√£o, anchova, bacalhau, salm√£o, truta, atum, arenque,
    camar√£o, lagosta, ostra, caranguejo
    - Ganso, peru
    - Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
    - Caldo de carne e molhos prontos
    - Feij√£o, lentilha, gr√£o de bico, ervilha
    - Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim,
    pistache, avel√£
    - Presunto, extrato de tomate, chocolate,
    - Alho porró, aspargo, brócolis, cogumelo, espinafre
    - Todos os gr√£os e sementes
    - Bebidas alcoólicas

    Permitidos com moderação:

    - Carnes: vaca e frango (magras).
    - Fil√© de peixe (2 por√ß√Ķes pequenas por dia)
    - Morangos, ameixas , pessegos
    - Cebola, espinafre, tomate

    Permitidos:

    - Leite, iogurte, queijo branco
    - Ovos
    - Vegetais (alface, acelga, agri√£o, repolho , couve)
    - Chá, café
    - Sagu, doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
    - P√£es e bolacha agua e sal, arroz, macarr√£o, fub√°, milho, mandioca,
    batata, bolos
    - √ďleos vegetais (moderadamente)

    Recomenda√ß√Ķes:
    - Utilizar prepara√ß√Ķes com carnes cozidas desprezando a √°gua do cozimento
    - Moderar na ingest√£o de gorduras
    - Não ingerir bebidas alcoólicas
    - Ingerir 2 a 3 litros de √°gua por dia

    Sobre a quest√£o da laranja, ela diz que as pessoas com √°cido √ļrico elevado podem evoluir para um quadro de insufici√™ncia renal, porque o rim √© uma das vias de elimina√ß√£o do √°cido √ļrico. A laranja possui oxalato, que est√° relacionado √† forma√ß√£o de pedras nos rins. O consumo das frutas com modera√ß√£o nao sao prejudiciais, o problema √© o excesso. A pessoa seguindo uma dieta, sendo acompanhada por m√©dicos, dificilmente deve eliminar a laranja da dieta. O importante √© o controle, nao da pra generalizar.‚ÄĚ

    Aliado a esta dieta, acredito no tratamento com a argila terapêutica. Para a aplicação se tornar mais fácil, você pode aplicar a compressa de argila antes de dormir e passar a noite de sono com ela. Assim, você não precisará usar o seu tempo durante o dia para o tratamento.

    Abraço,
    Wanda.

  9. Valdir Facioni dá seu palpite,

    maio 8, 2009 @ 9:07

    Tomo muita agua de coc√ī, como muitas frutas e gosto de carne, principalmente de boi. Engiro muitas verduras de folhas.
    Pergunta: Agua de coco aumenta o √°cido urico?

    Obrigado

  10. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    maio 11, 2009 @ 10:15

    Bom dia Valdir!

    Vou verificar seu questionamento e, em breve, darei notícias!

    Um abraço,
    Wanda.

  11. michele dá seu palpite,

    maio 28, 2009 @ 8:53

    √Č ruim ter baixo n√≠vel de √°cido √ļrico? Recebi
    um exame hoje e l√° consta 2,1 de √°cido
    √ļrico , quando o normal p/ mulheres √© entre
    2,4 e 5,7. Estou preocupada porque tenho
    que entregar esse exame p/ efeito de um
    concurso √ļblico e estou com medo disso me
    atrapalhar..
    michele

  12. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    maio 29, 2009 @ 13:55

    Boa tarde Michele!

    N√£o sei te afirmar se √© ruim ou n√£o, mas acredito que isto n√£o v√° te atrapalhar na documenta√ß√£o do concurso p√ļblico.
    Checarei junto à nutricionista de nossa rede profissional e depois te darei um retorno.

    Abraço,
    Wanda.

  13. MARCELO DA SILVA dá seu palpite,

    junho 14, 2009 @ 12:52

    gostaria de saber, se √© possivel evitar futuras crises de gota e o controle do √°cido √ļrico somente com dieta.

  14. MARCELO DA SILVA dá seu palpite,

    junho 14, 2009 @ 13:00

    gostaria de saber, se √© possivel manter o controle do √°cido √ļrico e evitar futuras crises de gota somente com dieta.

  15. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    junho 15, 2009 @ 7:06

    Bom dia Marcelo!

    Vou verificar sua solicitação e, em breve, darei notícias.

    Abraço,
    Wanda.

  16. ELTON JONES dá seu palpite,

    junho 19, 2009 @ 10:44

    ESTOU COM GOTA,MAS GOSTO MUITO DE BEBER CERVEJA,SER√Ā QUE POSSO SUBSTITUIR A CERVEJA POR ALGUMA OUTRA BEBIDA ALCOLICA Q FA√áA MENOS MAL? DIGA QUE SIM VAI DIGA Q SIMMMMMMM,OBRIGADO!!!!!!!!!

  17. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    junho 20, 2009 @ 9:42

    Bom dia Elton!

    Vou verificar isto e depois darei um retorno.

    Abraço,
    Wanda.

  18. Rog√©rio Mota dá seu palpite,

    junho 21, 2009 @ 10:28

    Wanda, qual a bebida alcoolica que faz menos mal para quem tem gota?

    Obrigado!

  19. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    junho 22, 2009 @ 8:24

    Bom dia Rogério!

    Vou verificar e depois te dou um retorno.

    Abraço,
    Wanda.

  20. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    junho 24, 2009 @ 14:23

    Boa tarde Elton!

    Segundo a nutricionista de nossa rede profissional, “Um aspecto de grande import√Ęncia na orienta√ß√£o diet√©tica do paciente com gota √© o consumo de bebidas alco√≥licas. A ingest√£o de √°lcool aumenta a uricemia e o consumo excessivo pode levar a desidrata√ß√£o e a acidose metab√≥lica reduzindo a excre√ß√£o renal de √°cido √ļrico, contribuindo tambem para hiperuricemia.

    As bebidas alcolicas em geral (vinho, cerveja, destilados) são contra indicadas para as pessoas com gota, após a ingestao de qualquer tipo de bebidas alcolicas algumas pessoas podem apresentar crises agudas da doenca.

    O álcool está diretamente relacionado com a ocorrência de gota. O etanol e a purina contida nas bebidas alcoólicas contribuem para a hiperuricemia e gota.

    O recomendado é nao consumir bebidas alcolicas.

    Caso, a pessoa queira eventualmente ingerir algum tipo de bebida alcolica, deve conversar com o medico que a acompanha para discutirem esta possibilidade, o qual relacionar√° ao grau da doenca, ao medicamento usado e a frequ√™ncia deste consumo”.

    Abraço,
    Wanda.

  21. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    junho 24, 2009 @ 14:24

    Boa tarde Rogério!

    Segundo a nutricionista de nossa rede profissional, “Um aspecto de grande import√Ęncia na orienta√ß√£o diet√©tica do paciente com gota √© o consumo de bebidas alco√≥licas. A ingest√£o de √°lcool aumenta a uricemia e o consumo excessivo pode levar a desidrata√ß√£o e a acidose metab√≥lica reduzindo a excre√ß√£o renal de √°cido √ļrico, contribuindo tambem para hiperuricemia.

    As bebidas alcolicas em geral (vinho, cerveja, destilados) são contra indicadas para as pessoas com gota, após a ingestao de qualquer tipo de
    bebidas alcolicas algumas pessoas podem apresentar crises agudas da doenca.

    O álcool está diretamente relacionado com a ocorrência de gota. O etanol e a purina contida nas bebidas alcoólicas contribuem para a hiperuricemia
    e gota.

    O recomendado é nao consumir bebidas alcolicas.

    Caso, a pessoa queira eventualmente ingerir algum tipo de bebida alcolica, deve conversar com o medico que a acompanha para discutirem esta
    possibilidade, o qual relacionar√° ao grau da doenca, ao medicamento usado e a frequ√™ncia deste consumo”.

    Abraço,
    Wanda.

  22. kildare dá seu palpite,

    julho 29, 2009 @ 11:58

    Gostaria de saber quais bebidas alcoolicas tem menos presença de purinas.

  23. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    julho 30, 2009 @ 9:27

    Bom dia!

    Não saberia te passar esta informação.

    Abraço,
    Wanda.

  24. Luciana dá seu palpite,

    julho 30, 2009 @ 20:48

    Oi, Gostaria de saber qual as restri√ß√Ķes alimentares para uma pesssoa que tem o √°cido √ļrico mto alto h√° anos e tb est√° hipertensa.
    Faz dieta, toma medica√ß√£o e n√£o diminue o √°cido √ļrico.
    E a terapia com argila, qual a mais indicada, a verde?

  25. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    agosto 3, 2009 @ 12:52

    Bom dia Luciana!

    Sobre as restri√ß√Ķes alimentares, vou checar junto √† nutricionista de nossa rede.
    Já sobre a argila, a mais indicada é aquela que você consegue encontrar com mais facilidade em sua região. De modo geral, usamos mais a verde (ou cinza).

    Um abraço,
    Wanda.

  26. jackborg dá seu palpite,

    agosto 18, 2009 @ 5:55

    por favor gostaria de saber se a couve faz mal ao acido urico?

  27. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    agosto 22, 2009 @ 14:12

    Boa tarde Jackson!

    Envio abaixo a lista de alimentos PERMITIDOS para pessoas que sofrem de √°cido √ļrico:

    - Leite, iogurte, queijo branco
    - Ovos
    - Vegetais (alface, acelga, agri√£o, repolho , couve)
    РChá, café
    - Sagu,doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
    - P√£es e bolacha agua e sal, arroz, macarr√£o, fub√°, milho, mandioca,
    batata, bolos
    - √ďleos vegetais (moderadamente)

    Abraço,
    Wanda.

  28. Roberto Macedo dá seu palpite,

    setembro 13, 2009 @ 12:09

    Oleo de copaiba realmente e indiciado no caso de gota

  29. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    setembro 14, 2009 @ 9:00

    Bom dia Roberto!

    Segundo o terapeuta Jaime Br√ľning, em seu livro “Existem doen√ßas incur√°veis?”, o tratamento para gota seria:
    – Evitar as causas (mau funcionamento dos rins); tratar os c√°lculos ou areias dos rins se houver;
    РAplicar argila com o chá de cipó-mil-homens sobre os rins durante 10 dias.

    Abraço,
    Wanda.

  30. edson dá seu palpite,

    setembro 27, 2009 @ 7:25

    gostaria de saber se a fruta tamarindo e prejudicial para gota?

  31. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    setembro 28, 2009 @ 8:17

    Bom dia Edson!

    Vou checar e depois te dou um retorno.

    Um abraço,
    Wanda.

  32. Auricelio Pontes dá seu palpite,

    setembro 29, 2009 @ 12:46

    Qual o mais prejudicial para aumentar o acido urico a carne vermelha ou a cerveja?

  33. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    setembro 30, 2009 @ 8:26

    Bom dia Auricelio!

    Segundo informa√ß√Ķes da nutricionista de nossa rede profissional, as bebidas alcoolicas devem ser evitadas nos casos de √°cido √ļrico, j√° a carne vermelha √© permitida, por√©m com modera√ß√£o.

    Abraço,
    Wanda.

  34. EDSON dá seu palpite,

    outubro 9, 2009 @ 19:09

    TENHO GOTA, AÇIDO URICO, EU POSSO COMER LINQUIÇA DE FRANGO E FEIJAO?

  35. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    outubro 11, 2009 @ 17:22

    Boa tarde Edson!

    Segundo a nutricionista de nossa rede profissional, estes alimentos N√ÉO s√£o permitidos para pessoas que sofrem de gota e √°cido √ļrico.

    Abraço,
    Wanda.

  36. ernandes dá seu palpite,

    outubro 30, 2009 @ 20:35

    muinto bom os comentarios acima,,,pergunto o suco de tamarindo aumenta o acido urico…..grato Ernandes Vendrame

  37. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    outubro 31, 2009 @ 9:23

    Boa tarde Ernandes!

    Vou chegar sua solicitação e depois te dou um retorno.

    Abraço,
    Wanda.

  38. Andrea dá seu palpite,

    novembro 16, 2009 @ 17:17

    Ola, gostaria de saber se agua de coco faz mal para gota?

  39. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    novembro 17, 2009 @ 6:56

    Bom dia Andrea!

    Segundo a nutricionista de nossa rede profissional, ela fala que a fruta coco não é permitida nestes casos. Já quanto à água de coco, existe até uma receita para auxiliar nestes casos, que usa a água de coco como um de seus ingredientes.
    Sugiro que procure uma nutricionista de sua confiança para melhor orientação.

    Abraço,
    Wanda.

  40. Maercio Claudino dos Santos dá seu palpite,

    novembro 19, 2009 @ 13:34

    Estou a 15 dias sofrendo com o Acido Urico,ja estou medicado e melhorando.
    Durante a crise fiz exame de Acido Urico o resultado foi de 3,6,o qual poderia ir até 7,tem chance de eu sofrer nova crise ???

  41. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    novembro 20, 2009 @ 8:43

    Bom dia Maercio!

    Acredito que o profissional que acompanhou o seu caso poderá lhe orientar melhor em relação às chances de sofrer nova crise.
    Eu acredito que se voc√™ seguir as orienta√ß√Ķes m√©dicas recomendadas, bem como uma alimenta√ß√£o indicada para os casos de √°cido √ļrico, que voc√™ pode evitar futuras crises.

    Abraço,
    Wanda.

  42. robinson santos dá seu palpite,

    novembro 28, 2009 @ 5:23

    Parabenizo, pela grande ajuda com este blog. Me ajudou muito nas d√ļvidas e esclareceu outras.
    Obrigado
    Abraços,
    Robinson

  43. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    novembro 30, 2009 @ 9:21

    Bom dia Robinson!

    Ficamos felizes que nosso blog tenha te auxiliado.

    Um abraço,
    Wanda.

  44. jer√≥nimo chicomo dá seu palpite,

    dezembro 1, 2009 @ 8:49

    sofro de acido urico há dez anos, li algumas orientaçoes da Wanda, fiquei exclarecido, mais tenho algumas duvidas na questão das bebidas alcoolicas
    a pesoa com esta doença pode beber maruvo( é uma bebida extraida da palmeira

    Um abrço

    jerónimo chicomo.

  45. Marcio Abbud dá seu palpite,

    dezembro 2, 2009 @ 10:37

    Boa tarde,

    Fiz exames hj e ele apontou 7,6% de √°cido √ļrico quando o limite era 7,2%. Estou fazendo estes exames em virtude de um concurso p√ļblico.
    Quando fiz os exames havia bebido uns 5 dias antes e tomado antiinflamatório 2 dias antes.
    Gostaria de saber se o fato de eu ter bebido e tomado o medicamento um pouco antes do exame influenciou o resultado? E se é possível fazer outro exame daqui a 10 dias seguindo a dieta apontada aqui para diminuir meu percentual para dentro do limite?

    Abr√ßs, excelente site…

  46. roberio rios dá seu palpite,

    dezembro 2, 2009 @ 12:18

    Wanda Patrocinio “sauda√ß√Ķes democr√°ticas” – Obrigado pelas informa√ß√Ķes.
    Tenho 58 anos há 15 tenho gota elevadissimo, chega há 12. Não faço dieta. Evita alguns alimentos, como:
    miudos em geral (visseras), carne vermelha (moderadissimo). t√£o somente .
    Ademais sou completamente indisciplina (bebo, fumo e outras extravagências). Durmo mau, estessado, preocupado e outros.
    Pergunto: Os alimentos permitidos como: leite, iogurte, ovos e otros s√£o comprovados cientificamente ? – Suplico de vossa asenhoris uma dieta. Repito. Sou indisciplinado (bebo, fumo e outras extrvag√Ęncias. Obrigado. Feliz Natal para um Pr√≥spero Ano Novo.
    Robério Rios

  47. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    dezembro 4, 2009 @ 8:19

    Bom dia Jerónimo!

    Respondi no seu email com c√≥pia para a nutricionista Carla Simpl√≠cio, colaboradora da GeroVida, para que ela possa te orientar quanto √† sua d√ļvida.

    Abraço,
    Wanda.

  48. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    dezembro 4, 2009 @ 8:38

    Bom dia M√°rcio!

    Respondi no seu email com c√≥pia para a nutricionista Carla Simpl√≠cio, colaboradora da GeroVida, para que ela possa te orientar quanto √† sua d√ļvida.

    Abraço,
    Wanda.

  49. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    dezembro 4, 2009 @ 8:40

    Bom dia Robério!

    Respondi no seu email com cópia para a nutricionista Carla Simplício, colaboradora da GeroVida, para que ela possa te orientar quanto à sua solicitação.

    Abraço,
    Wanda.

  50. odnam relid dá seu palpite,

    dezembro 6, 2009 @ 6:53

    é verdade que para evitar ou tratar uma crise de gota, existe um remedio de homeopatia que exerce uma força rapida e eficaz de cessar o sofrimento em apenas um dia? aqui na minha cidade uma farmacia manipula este medicamento que é bastante difundido entre os gotosos. isto seria possivel? aguardo obrigado

  51. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    dezembro 7, 2009 @ 7:18

    Bom dia Odnam!

    Infelizmente, n√£o saberei te responder, pois n√£o trabalho com homeopatia e n√£o tenho profissionais em minha rede que tenham conhecimento em homeopatia.

    Abraço,
    Wanda.

  52. Ricardo Rangel dá seu palpite,

    dezembro 26, 2009 @ 7:30

    Wanda, se eu fizer uma dieta rigorosa contra a gota, de segunda-feira à sexta-feira, e somente nos finais de semana beber umas cervejas a incidência da gota será reduzida?

    Um abraço

  53. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    janeiro 5, 2010 @ 13:54

    Boa tarde Ricardo!

    Infelizmente n√£o saberia te responder… seria mais seguro conversar com uma nutricionista para avaliar seu caso.

    Abraço,
    Wanda.

  54. Amir dá seu palpite,

    fevereiro 7, 2010 @ 7:17

    √Č poss√≠vel ter gota com √°cido √ļrico normal fora da fase aguda e sem tratamento medicamentoso?
    Amir

  55. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    fevereiro 8, 2010 @ 11:27

    Boa tarde Amir!

    Infelizmente n√£o saberia te responder.
    Já tentou conversar com o médico que acompanha seu caso?

    Abraço,
    Wanda.

  56. VINICIUS dá seu palpite,

    fevereiro 11, 2010 @ 9:40

    Parabéns pelo site.

  57. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    fevereiro 12, 2010 @ 14:22

    Obrigada Vinicius!

    Abraço,
    Wanda.

  58. Milton Alberto Maciel Abadie dá seu palpite,

    fevereiro 26, 2010 @ 14:49

    Gostaria muito de saber se o molho de tomate √© prejudicial pra quem tem √°cido √ļrico alto.
    Tenho lido informa√ß√Ķes contraditorias a respeito disso.
    Eu adoro e consumo bastante molho de tomate com massas
    E sofro de esporadicas porem insuportaveis crisis de gota
    Obrigado e parabéns pelo site!!

  59. gilmar dá seu palpite,

    março 7, 2010 @ 21:30

    aqui,gostaria de sabe fora essa dieta, nao tem um remidio que possamos tomar e aliviar a dor mais rapido possivel?? obrigado se tiver um remedio me manda um email por favor muito obrigado!!!

  60. gilmar dá seu palpite,

    março 7, 2010 @ 21:31

    aqui,gostaria de sabe fora essa dieta, nao tem um remedio que possamos tomar e aliviar a dor mais rapido possivel?? obrigado se tiver um remedio me manda um email por favor muito obrigado!!!

  61. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    março 8, 2010 @ 8:04

    Bom dia Gilmar!

    Provavelmente exista medicamento para alívio das dores. Sugiro que procure um especialista pessoalmente, para que este profissional possa avaliar o seu caso e lhe receitar algum medicamento para os momentos de crise.
    Não somos habilitados a fazer este tipo de orientação.

    Abraço,
    Wanda.

  62. FERNANDO VALERIO dá seu palpite,

    março 20, 2010 @ 12:14

    EU ADORO TOMATE ,POIS ESTOU COM ACIDO URICO ELEVADO.
    ME FALARAM QUE SE TIRAR AS SEMENTES NÃO FAZ MAL .
    OBRIGADO PELA ATENÇÃO.

  63. FERNANDO VALERIO dá seu palpite,

    março 20, 2010 @ 12:38

    EU GOSTARIA DE SABER.
    ESTOU COM ACIDO URICO ELEVADO E ESTOU COMENDO S√ď CARNE DE FRANDO.
    EU GOSTARIA DE SABER SE FAZ MAL ?
    OU QUE PARTE DO FRANGO NÃO FAZ MAL?
    OBRIGADO PELA ATENÇÃO.

  64. FERNANDO VALERIO dá seu palpite,

    março 20, 2010 @ 12:40

    ESTOU COM ACIDO URICO.
    ESTOU COMENDO CARNE DE FRANGO.
    FAZ MAL OU QUE PARTE DO FRANGO NÃO FAZ MAL?

  65. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    março 22, 2010 @ 7:50

    Bom dia Fernando!

    Isto mesmo, segundo a nutricionista que nos orientou sobre √°cido √ļrico, tomate √© permitido, desde que sem as sementes.

    Sds,
    Wanda.

  66. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    março 22, 2010 @ 7:50

    Bom dia Fernando!

    Segundo a nutricionista de nossa Rede, a carne de frango (magra) √© permitida COM MODERA√á√ÉO na dieta de pessoas que possuem √°cido √ļrico.

    Sds,
    Wanda.

  67. Cleusa dá seu palpite,

    abril 15, 2010 @ 19:24

    Wanda gostaria de saber se o limao √© permitido quem tem acido urico. abraco Cleusa…

  68. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    abril 16, 2010 @ 9:22

    Bom dia Cleusa!

    Eu acredito que seja permitido, pois as frutas proibidas s√£o as oleagionosas.
    Dentro das permitidas temos a laranja, que tem proximidade com o lim√£o.
    Mas somente uma nutricionista para te dar certeza.

    Abraço,
    Wanda.

  69. jacira dá seu palpite,

    abril 22, 2010 @ 11:49

    Momento este que meu esposo esta passando, com crise de gota, o √°cido √ļrico dele no percentual de 15, estes depoimentos e os conselhos que aqui est√£o publicados vai nos ajudar bastante nesta batalha.
    Parabens por este trabalho maravilhoso e significante para quem esta do outro lado. DEUS o abençoe a cada dia e inove suas idéias.
    Abraço.

  70. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    abril 23, 2010 @ 6:28

    Bom dia Jacira!

    Obrigada!
    Desejamos sucesso nos cuidados e tratamento de seu esposo.

    Abraço,
    Wanda.

  71. juarez rosa dá seu palpite,

    abril 27, 2010 @ 16:33

    meu acido urico esta em 10,2, estou tento frequentes ataque de gota, esta inclado e dolorido, o ortopedista pediu que eu supendense a colchichina e entra-se com zyloric, associado com um anti inflamatorio. gostaria de sua opini√£o.
    Obrigado

  72. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    abril 28, 2010 @ 7:36

    Bom dia Juarez!

    Não tenho como opinar, pois nossa experiência é com terapias complementares.

    Abraço,
    Wanda.

  73. rafael dá seu palpite,

    maio 9, 2010 @ 1:06

    Boa noite a todos.

    tenho a solução para a maioria das pessoas que tem um nivel elevado de acido urico.

    muito simples

    sejam VEGETARIANOS!!!

    se quiserem dicas, de um que ja é a mais de 4 anos, estou a disposiçao.

    abraços

  74. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    maio 11, 2010 @ 11:40

    Bom dia Rafael!

    Obrigada por compartilhar sua experiência no blog.

    Abraço,
    Wanda.

  75. Marcos Antonio dá seu palpite,

    junho 18, 2010 @ 20:46

    Boa Noite……

    De tempo em tempo eu tenho crise quando meu acido √ļrico est√° muito alto, ataca com dores insuport√°veis no peito do p√© tornozelo e joelho causando vermelh√Ķes e incha√ßo, eu n√£o me conformo no fato de que estou sempre me controlando, evito o maximo alimentos que provocam o alimento do acido √ļrico e sempre tenho crise,j√° tomei medi√ß√£o passado por medico para abaixar e n√£o resolveu muito ou nada. Ent√£o o que eu gostaria de saber √©, o que mais devo fazer para manter o acido √ļrico no controle, pois a dieta eu j√° fa√ßo.

  76. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    junho 19, 2010 @ 12:53

    Boa tarde Marcos!

    A dieta que você faz foi orientada por uma nutricionista que analisou o seu caso especificamente? Pois, às vezes, você pode achar que está fazendo a dieta certa, mas pode estar comendo algo que não seja adequado para o seu caso específico.
    Sugiro procurar o terapeuta Jaime Bruning, pois acredito que ele possa te auxiliar melhor do que eu: jaimebruning@uol.com.br

    Boa sorte,
    Wanda.

  77. Telma dá seu palpite,

    julho 17, 2010 @ 22:48

    Ol√° Wanda,
    Estou iniciando o tratamento do √°cido √ļrico elevado e gostaria que voce me enviasse por Email q dieta do que posso e n√£o posso comer.
    Obrigada.

  78. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    julho 20, 2010 @ 11:29

    Bom dia Telma!

    Envio abaixo a dieta que nos foi passada por uma nutricionista.

    Abraço,
    Wanda.

    Dieta para √°cido √ļrico (dieta baixa em purinas)

    Alimentos a serem evitados:

    - Mi√ļdos em geral (miolo, f√≠gado, rins, cora√ß√£o, l√≠ngua, moela)
    - Vitela, cabrito, carneiro
    - Sardinha, mexilh√£o, anchova, bacalhau, salm√£o, truta, atum, arenque, camar√£o, lagosta, ostra, caranguejo
    - Ganso, peru
    - Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
    - Caldo de carne e molhos prontos
    - Feij√£o, lentilha, gr√£o de bico, ervilha
    - Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim, pistache, avelã
    - Presunto, extrato de tomate, chocolate,
    - Alho porró, aspargo, brócolos, cogumelo, espinafre
    - Todos os gr√£os e sementes
    - Bebidas alcoólicas

    Permitidos com moderação:

    - Carnes: vaca e frango (magras).
    - Fil√© de peixe (2 por√ß√Ķes pequenas por dia)
    - Morangos, ameixas , pessegos
    - Cebola, espinafre, tomate

    Permitidos:

    - Leite, iogurte, queijo branco
    - Ovos
    - Vegetais (alface, acelga, agri√£o, repolho , couve)
    - Chá, café
    - Sagu,doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
    - P√£es e bolacha agua e sal, arroz, macarr√£o, fub√°, milho, mandioca, batata, bolos
    - √ďleos vegetais (moderadamente)

    Recomenda√ß√Ķes:
    - Utilizar prepara√ß√Ķes com carnes cozidas desprezando a √°gua do cozimento
    - Moderar na ingest√£o de gorduras
    - Não ingerir bebidas alcoólicas
    - Ingerir 2 a 3 litros de √°gua por dia

  79. Roberto dá seu palpite,

    agosto 29, 2010 @ 9:23

    S√≥ por uma m√° alimenta√ß√£o se eleva o √°cido √ļrico? Acima de peso ajuda na crise da gota,quais atividades fisica √© recomendo, azeitona faz mal? Obrigado: Wanda

  80. william fernandes de almeida dá seu palpite,

    setembro 4, 2010 @ 13:36

    wanda boa tarde;
    sou viciado em ch√° de ma√ß√£ com mel e gostaria de saber se faz baixar o √°cido √ļrico.
    por gentileza me indique tipos de ch√° que ajudem a controlar o acido √ļrico.
    obrigado pela atençao;
    william.

  81. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    setembro 4, 2010 @ 20:23

    Boa noite Roberto!

    Infelizmente, n√£o saberei responder sua perguntas.
    Vou indicar alguns caminhos que possam te auxiliar.
    O site da nutricionista Ana Ceregatti: http://www.anaceregatti.com.br
    O email da educadora física Daliane: dali_cps@hotmail.com
    O email do terapeuta Jaime Br√ľning: jaimebruning@uol.com.br

    Abraço,
    Wanda.

  82. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    setembro 5, 2010 @ 19:52

    Boa noite William!

    Segue abaixo os alimentos permitidos e indicados em caso de √°cido √ļrico:
    - Leite, iogurte, queijo branco
    - Ovos
    - Vegetais (alface, acelga, agri√£o, repolho , couve)
    - Chá, café
    - Sagu, doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
    - P√£es e bolacha agua e sal, arroz, macarr√£o, fub√°, milho, mandioca, batata, bolos
    - √ďleos vegetais (moderadamente)

    Abraço,
    Wanda

  83. Sergio dá seu palpite,

    setembro 13, 2010 @ 13:31

    Boa tarde

    Peixes de agua doce podem ser consumidos para quem tem acido urico elevado?

    Grato

    Sergio

  84. valter dá seu palpite,

    setembro 17, 2010 @ 14:20

    fiz exame de sangue, fiquei surpreso com o resultado pois o nivel de acido urico esta alto 9,3 é preocupante?

  85. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    setembro 18, 2010 @ 18:55

    Boa tarde Sergio!

    Peixes que devem ser evitados: sardinha, mexilh√£o, anchova, bacalhau, salm√£o, truta, atum, arenque, camar√£o, lagosta, ostra, caranguejo.

    Permitido com modera√ß√£o: fil√© de peixe (2 por√ß√Ķes pequenas por dia)

    Abraço,
    Wanda.

  86. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    setembro 18, 2010 @ 19:16

    Boa noite Valter!

    Acredito que exames que saiam do resultado normal, como no seu caso, apresentando um alto n√≠vel de √°cido √ļrico, sejam um alerta para nos dizer que algo n√£o est√° muito bem.
    Sugiro que leve o resultado ao m√©dico que solicitou o exame e pe√ßa orienta√ß√Ķes para este profissional.

    Abraço,
    Wanda.

  87. majer braz dá seu palpite,

    outubro 16, 2010 @ 22:23

    WANDA DUAS PERGUNTAS
    1¬™ O N√ćVEL DO √ĀCIDO √öRICO CONTROLADO TIPO 3.5 NUM FINAL DE SEMANA TOMAR UMA CERVEJA E UNS PETISCOS (PERMITIDOS) MODERADAMENTE,VOC√ä TEM UMA ID√ČIA PELA SUA EXPERI√äNCIA NA SEGUNDA FEIRA PARA QUAL O N√ćVEL DO √ĀCIDO √öRICO VAI?
    2¬™ EU VI NAS SUAS RESPOSTAS A APLICA√á√ÉO DA ARGILA COM O CIP√ď MIL HOMEM POR DEZ DIAS,QUAL O TEMPO QUE √Č SUGERIDO PARA FICAR COM A ARGILA POR DIA E √Č MISTURADO O CH√Ā COM A ARGILA COM UMA MASSA DE BOLO AT√Č FICAR PASTOSO?
    DESDE JA AGRADEÇO

  88. paulo dá seu palpite,

    fevereiro 27, 2011 @ 7:18

    A ma noticia e’ que Gota n√£o tem cura. Mas a boa e’ que pode ser facilmente controlada e crises evitadas.
    Eu e toda minha familia sofremos com gota e as primeiras crises ocorreram perto dos 40 anos de idade.
    Primeira providencia e’ procurar um medico e fazer exames de sangue afim de medir o nivel de acido urico no sangue.
    Segundo e’ seguir as orientacoes do medico para controlar o nivel do acido urico, que deve ser mantido bem abaixo de 8.
    Dieta e’ importante, mas infelizmente por si so NAO evitara a crise de gota. Somente cerca de 20% do acido urico no sangue e’ diretamente ligado a dieta, o restante e’ um distrubio metabolico. O nivel de acido urico pode ser controlado via medicacao sem necessidade de restricao significativa de alimentos. Procure um medico.
    E’ extremamente importante o uso do medicamento a longo prazo. Comigo um comprimido de zyloric (que NAO deve ser usado durante uma crise) por dia funciona e n√£o tenho restricao alimentar significativa, tenho vida absolutamente normal. Mas exames de sangue regulares e acompanhamento medico sao importantes para fazer ajuste fino da medicacao.
    Quem teve uma crise de gota certamente tera outra se n√£o controlar o nivel de acido urico no sangue. E’ um sofrimento muito grande que pode ser evitado com acompanhamento medico e custo muito baixo (R$15/mes). Dieta e argila infelizmente NAO sao suficientes para evitar a crise de gota!!! Volto a enfatizar, gota n√£o tem cura, mas e’ facil de controlar com orientacao medica.

  89. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    março 2, 2011 @ 14:21

    Boa tarde Paulo!

    Agradecemos a sua grande contribuição em nosso blog.
    Na linha em que atuamos, os terapeutas que trabalham com bionergética já conseguiram resolver vários casos de gota.
    Acreditamos que é extremamente importante o acompanhamento médico e o uso de medicação de acordo com cada caso. Por outro lado, nossa experiência mostra que tratamentos complementares também têm sido eficientes em casos de gota.

    Atenciosamente,
    Wanda Patrocinio

  90. luiza dá seu palpite,

    março 7, 2011 @ 0:56

    Boa noite Vanda! Tenho problemas em me alimentar, na verdade não gosto de comer. Mas as restriçoes quanto aos alimwntos que se deve evitar está me deixando a pão e agua. E o que mais me incomoda são os inchaços principalmente na coxa esquerda que vem acompanhada de dores.Que faço?Já estive no médico que não me esclareceu muita coisa, só administrou Zyloric. Agradeço algo de novo.

  91. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    março 9, 2011 @ 17:29

    Boa tarde Luiza!

    Sugiro a leitura de dois artigos:
    http://gerovida.blog.br/2009/06/15/suco-para-acido-urico/
    http://gerovida.blog.br/2010/11/30/gota/
    E a realiza√ß√£o do tratamento indicado no artigo √Ācido √örico.

    Abraço,
    Wanda.

  92. marcelo dá seu palpite,

    março 13, 2011 @ 10:53

    o shake da hebalife faz mal para que tem gota?

  93. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    março 24, 2011 @ 19:30

    Boa noite!

    N√£o trabalhamos com os produtos da Herbalife. Assim, n√£o saberemos te informar.
    Te passei por email o contato de um espaço que trabalha (ou trabalhou) com Herbalife.
    Entre em contato com eles e tire suas d√ļvidas.

    Abraço,
    Wanda.

  94. Jorge Pereira dá seu palpite,

    março 31, 2011 @ 9:10

    Por favor, gostaria de saber se farinha de Berinjela √© mesmo ben√©fico para √°cido √ļrico?

  95. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    abril 21, 2011 @ 14:59

    Boa tarde Jorge!

    N√£o saberia te responder.
    Sugiro que entre no site da nutricionista Ana Ceregatti e tente tirar essa d√ļvida: http://www.anaceregatti.com.br

    Abraço,
    Wanda.

  96. Manoel A. dá seu palpite,

    junho 26, 2011 @ 19:37

    quero saber o que é bom para reumatismo.

  97. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    junho 27, 2011 @ 22:07

    Boa noite Manoel!

    Sugiro a leitura do artigo: http://gerovida.blog.br/2010/04/14/suco-para-reumatismo/
    Nos próximos dias postarei um artigo sobre reumatismo.
    Volte a entrar em nosso blog daqui a alguns dias.

    Abraço,
    Wanda.

  98. frediane santana dá seu palpite,

    agosto 6, 2011 @ 8:53

    O√≠!!!!Bom dia!!!!Gostaria de saber se sementes de gergelim, linha√ßa e soja mo√≠das nos sucos s√£o ruins para √°cido √ļrico? E o frango Caipira bem cozido, meu marido come sempre, tamb√©m aumenta o acido √ļrico? Qual √© pior o frango ou a galinha para acido √ļrico??????????????????????????Obrigada pela aten√ß√£o!!!!!!!!!!!!!!!!!

  99. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    agosto 8, 2011 @ 16:24

    Boa tarde Frediane!

    Envio abaixo dieta orientada por uma nutricionista para pessoas que t√™m √°cido √ļrico:

    Dieta para √°cido √ļrico (dieta baixa em purinas)

    Alimentos a serem evitados:
    - Mi√ļdos em geral (miolo, f√≠gado, rins, cora√ß√£o, l√≠ngua, moela)
    - Vitela, cabrito, carneiro
    - Sardinha, mexilh√£o, anchova, bacalhau, salm√£o, truta, atum, arenque,
    camar√£o, lagosta, ostra, caranguejo
    - Ganso, peru
    - Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
    - Caldo de carne e molhos prontos
    - Feij√£o, lentilha, gr√£o de bico, ervilha
    - Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim,
    pistache, avel√£
    - Presunto, extrato de tomate, chocolate,
    - Alho porró, aspargo, brócolis, cogumelo, espinafre
    - Todos os gr√£os e sementes
    - Bebidas alcoólicas

    Permitidos com moderação:
    - Carnes: vaca e frango (magras).
    - Fil√© de peixe (2 por√ß√Ķes pequenas por dia)
    - Morangos, ameixas , pessegos
    - Cebola, espinafre, tomate

    Permitidos:
    - Leite, iogurte, queijo branco
    - Ovos
    - Vegetais (alface, acelga, agri√£o, repolho , couve)
    ‚Äď Ch√°, caf√©
    - Sagu, doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
    - P√£es e bolacha agua e sal, arroz, macarr√£o, fub√°, milho, mandioca,
    batata, bolos
    - √ďleos vegetais (moderadamente)

    Recomenda√ß√Ķes:
    - Utilizar prepara√ß√Ķes com carnes cozidas desprezando a √°gua do cozimento
    - Moderar na ingest√£o de gorduras
    - Não ingerir bebidas alcoólicas
    - Ingerir 2 a 3 litros de √°gua por dia

    Abraço,
    Wanda.

  100. helv√©cio dá seu palpite,

    setembro 6, 2011 @ 17:28

    meu marido est√° com √°cido √ļrico 5.2 com muitas dores nas articula√ß√Ķes, toma alopurinol e nao para de doer,gostaria que me enviasse o suco par melhorr,obrigada..

  101. helv√©cio dá seu palpite,

    setembro 6, 2011 @ 17:29

    otima receita estou confiante!!!

  102. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    setembro 7, 2011 @ 17:51

    Boa tarde!

    Veja o seguinte artigo com receitas para √°cido √ļrico: http://gerovida.blog.br/2009/06/15/suco-para-acido-urico/

    Abraço,
    Wanda.

  103. Marcelo dá seu palpite,

    outubro 15, 2011 @ 8:30

    OLA , TENHO 38 ANOS E TENHO GOTA A UNS 3 ANOS , ESTOU FAZENDO DIETA E EVITANDO ALIMENTOS FORTE ISSO JA FAZ 2 MESES , FUI NO MEDICO FIZ OS EXAMES E ELE ME DISSE QUE √Č PARA MIM TOMAR TODOS OS DIAS UM COMPRIMIDO DE COLCHICINA PARA EVITAR NOVAS CRISES , ISSO AJUDA ? ESTOU INGERINDO BASTANTE SALADAS VERDES , TOMANDO BASTANTE AGUA , SUCOS DE MA√áA , OU SEJA ESTOU FAZENDO MINHA PARTE , OBRIGADO E AGUARDO RESPOSTA………

  104. Evandro dá seu palpite,

    dezembro 23, 2011 @ 21:10

    Boa Noite Wanda
    Primeiramente gostaria de desejar-lhe um Feliz Natal e um ano novo repleto de realiza√ß√Ķes.
    Gostaria de saber de a uva eleva o indice de √°cido √ļrico?
    Tomo diariamente 500mg de extrato puro de uva.
    Fico no aguardo,OK.
    Muito obrigado.
    Evandro

  105. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    dezembro 30, 2011 @ 16:53

    Boa tarde Marcelo!

    J√° tivemos outros leitores que relataram o uso deste medicamento para o tratamento das crises.
    Sugerimos que continue fazendo sua parte e siga as orienta√ß√Ķes m√©dicas.

    Abraço,
    Wanda.

  106. valdir souza dá seu palpite,

    janeiro 11, 2012 @ 20:20

    Wanda ,
    Tenho 27 anos,e faço exercicios fisicos porem ultimamente tenho evitado devido a um inchaço que apareceu nos meus pés, em decorrencia do alto nivel de acido urico em meu organismo.
    Gostaria de saber se pode ser ingerido sucos citricos como:
    Laranja,maracuja,lim√£o,acerola E.C.T

    Tambem faço o uso de suplemento nutricional herbalife tem alguma restrição sobre o uso ???????????

  107. Jo√£o Batista Nogueira dá seu palpite,

    janeiro 16, 2012 @ 16:00

    Lim√£o faz mau?

  108. silvio dá seu palpite,

    janeiro 19, 2012 @ 15:01

    bom dia Wanda,,
    convivo com esse mal a mais 20 anos,evito tudo que posso,mas ontem tive uma crize muito forte no tornezelo esquerdo,e doeu muito,como e de costume ja tomo todos os dias aloporinol de 10mg,mas nao adiantou,comprei todos os remédios ,como nimesulida 100mg e colchicina 0,5mg,estou tomando e ja consigo colocar o pé no chao,graças a Déus,esse foi a crize mais forte que ja tive,e muito doloroso. gostaria de saber de alguns produtos, café, coco da bahia a gema,couve-flor,carne de frango filezinho,file de peito,eoutros,se tenho que conviver que seje da melhor maneira possivel,espero conseguir,obg

  109. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    abril 4, 2012 @ 19:12

    Boa noite Evandro!

    Obrigado!
    Sugiro que leia o seguinte artigo: http://www.segs.com.br/uvavermelha.htm

    Abraço,
    Wanda.

  110. Murillo Taveira Feitosa dá seu palpite,

    abril 23, 2012 @ 11:10

    Tive uma crise que está persistindo por três semanas, começou com o tornozelo esquerdo, se alastrando para o dedão e indo para o dedão do pé direito e agora subiu para a parte externa do Joelho esquerdo..
    Continuei trabalhando por uma semana com o tornozelo inchado. e acho que foi isso que piorou o quadro…n√£o estou comendo carnes de qualquer tipo, feij√£o, refrigerantes, mais infelismente estou fora do pais de maneira clandestina e ainda n√£o fui ao medico. a Sra saberia algum remedio caseiro para parar isso ?!…desde j√° agradecido.

  111. osmar iachelli dá seu palpite,

    maio 1, 2012 @ 14:18

    também me interessei pela sua resposta, estarei aguardando anciosamente, claro, se possível for, obrigado.
    bebo cerveja e aperitivos.

  112. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    maio 2, 2012 @ 10:38

    Bom dia Valdir!

    As frutas (e seus sucos) que são permitidos com moderação são: morango, ameixa e pessego.
    E as permitidas são: maçã, pera, banana, laranja, melão, melancia.
    Quanto ao uso de herbalife, não temos conhecimento. Para mais segurança sugerimos que procure um nutricionista.

    Abraço,
    Wanda.

  113. EDMILSON TRINDADE dá seu palpite,

    maio 2, 2012 @ 17:18

    Ol√° Wanda, parab√©ns pelos eclarecimentos sobre “√°cido √ļrico”. Gostaria de informa√ß√Ķes sobre “corre√ß√£o da insufici√™ncia renal que esteja relacionada ao metabolismo das prote√≠nas”, e ainda, “consequ√™ncias do uso cont√≠nuo do alopurinol para o organismo” . Grato.

  114. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    maio 12, 2012 @ 9:16

    Bom dia Jo√£o!

    A princ√≠pio acreditamos que o lim√£o √© uma das frutas permitidas para pessoas com √°cido √ļrico.
    Para ter certeza, recomendamos que procure um nutricionista.

    Abraço,
    Wanda.

  115. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    maio 17, 2012 @ 13:22

    Boa tarde Silvio!

    Envio abaixo a dieta indicada para casos de √°cido √ļrico que nos foi passada por uma nutricionista.

    Abraço,
    Wanda.

    Dieta para √°cido √ļrico (dieta baixa em purinas)

    Alimentos a serem evitados:
    - Mi√ļdos em geral (miolo, f√≠gado, rins, cora√ß√£o, l√≠ngua, moela)
    - Vitela, cabrito, carneiro
    - Sardinha, mexilh√£o, anchova, bacalhau, salm√£o, truta, atum, arenque,
    camar√£o, lagosta, ostra, caranguejo
    - Ganso, peru
    - Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
    - Caldo de carne e molhos prontos
    - Feij√£o, lentilha, gr√£o de bico, ervilha
    - Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim,
    pistache, avel√£
    - Presunto, extrato de tomate, chocolate,
    - Alho porró, aspargo, brócolis, cogumelo, espinafre
    - Todos os gr√£os e sementes
    - Bebidas alcoólicas

    Permitidos com moderação:
    - Carnes: vaca e frango (magras).
    - Fil√© de peixe (2 por√ß√Ķes pequenas por dia)
    - Morangos, ameixas , pessegos
    - Cebola, espinafre, tomate

    Permitidos:
    - Leite, iogurte, queijo branco
    - Ovos
    - Vegetais (alface, acelga, agri√£o, repolho , couve)
    ‚Äď Ch√°, caf√©
    - Sagu, doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
    - P√£es e bolacha agua e sal, arroz, macarr√£o, fub√°, milho, mandioca,
    batata, bolos
    - √ďleos vegetais (moderadamente)

    Recomenda√ß√Ķes:
    - Utilizar prepara√ß√Ķes com carnes cozidas desprezando a √°gua do cozimento
    - Moderar na ingest√£o de gorduras
    - Não ingerir bebidas alcoólicas
    - Ingerir 2 a 3 litros de √°gua por dia

  116. L√©lio Batista de Oliveira dá seu palpite,

    maio 18, 2012 @ 14:47

    Adorei os comentarios de todos, agora gostaria de saber se posso ser usuário de limão e pimenta, pois gosto muito deles e tenho acido urico? Alguns dizem que o limão é bom para acido urico elevado. Meu acido urico não é tão elevado; gostaria de saber se tem algum problema usar o limão?

  117. Helcio Eterno de Souza Silva dá seu palpite,

    maio 31, 2012 @ 16:58

    Ol√° Wanda, sou transplantado renal e os niveis de colesterol e triglicer√≠ades como tamb√©m o √°cio √ļrico est√£o elevados. quero saber se o o lim√£o √© proibido e faz bem e pode mesmo abaixar o √°cido √ļrico. Grato.

  118. Safhira jabour dá seu palpite,

    junho 17, 2012 @ 19:15

    Querida Sandra,
    Boa noite!

    Muito gostaria de poder contar com sua preciosa ajuda,
    Meu marido sofreu um infarto agudo a dois meses,gostaria de saber como ajuda-lo com alimentação saudável no que se refere em tipos de carnes,verduras,legumes e frutas.
    Fazemos uso de muita carne de frango,porém congelados em supermercados,e recomendável? Qual e a melhor parte do frango ele deve consumir? E a carne vermelha quando posso usar ou evitar? Quais as frutas recomendáveis ? E os sucos?
    Por favor ajude-me.
    Com carinho aguardo seu retorno.

    Obrigada ,
    Safhirah Jabour

  119. Marta Souza dá seu palpite,

    junho 18, 2012 @ 13:34

    Ol√° Wanda,meu pai tem acido √ļrico,mas ele come carne de porco e de boi,e come comidas gordurosas,eu queria saber que tipo de remedio √© bom pra controlar o acido urico e queria saber de uma dieta basica pra ele.
    Obrigada bjus….

  120. Rodrigo freitas dá seu palpite,

    agosto 6, 2012 @ 18:23

    Gostaria de saber se posso comer ou tomar berigela
    Obrigado.

  121. Rodrigo freitas dá seu palpite,

    agosto 6, 2012 @ 18:27

    Adorei estou orientado agora sei o que posso comer.
    Abraco.

  122. Vinicius Farias dá seu palpite,

    agosto 27, 2012 @ 16:28

    Boa tarde !

    Gostaria de saber se Quiabo, Ab√≥bora e Sopa de Ab√≥bora ao alho podem interferir no √°cido √ļrico.

    Obrigado,

    Vinicius

  123. Vagner dá seu palpite,

    janeiro 16, 2013 @ 13:55

    bom dia! até quanto por mês se consegue baixar o acido urico fazendo a dieta e medicamento certinho?

  124. adenil Pinheiro. dá seu palpite,

    janeiro 27, 2013 @ 9:53

    Gostaria de saber, se agua com gas faz mal pra quem tem acido urico.

  125. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    fevereiro 5, 2013 @ 18:45

    Boa noite Murillo!

    N√£o fazemos indica√ß√£o de tratamentos √† dist√Ęncia.
    Sugerimos procurar o terapeuta Jaime Bruning, que tem um m√©todo de trabalho que possibilita orienta√ß√Ķes √† dist√Ęncia.
    Seu site é http://www.jaimebruning.com.br

    Abraço,
    Wanda.

  126. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    maio 9, 2013 @ 12:01

    Bom dia Osmar!

    Recebemos v√°rios questionamentos no blog, preciso saber qual seria exatamente sua d√ļvida.
    Para que eu possa respondê-la.

    Abraço,
    Wanda.

  127. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    maio 10, 2013 @ 15:35

    Boa tarde Edmilson!

    Obrigada!
    Infelizmente, n√£o saber√≠amos te orientar quanto √†s quest√Ķes que me pergunta.
    Sugerimos que procure o terapeuta Jaime Bruning, pois acreditamos que ele possa te auxiliar.
    Seu site é http://www.jaimebruning.com.br

    Abraço,
    Wanda.

  128. ricardo amaral dá seu palpite,

    julho 5, 2013 @ 16:46

    Em quais lojas se encontra a ARGILA TERAPEUTICA(Interrogação)
    E o cha de cipo mil homens(Interrogaçao)

    Desde já agradeço a atenção dispensada.

    aBs,

    Ricardo Amaral

  129. Beto dá seu palpite,

    julho 25, 2013 @ 15:54

    J√° estou com 8 dias que meu tornozelo direito n√£o para de doe, e sempre inchado ser√° que √© o consume de feij√£o, e quero saber se ab√≥bora faz bem para √Ācido √örico.

  130. leonardo dá seu palpite,

    janeiro 7, 2014 @ 19:09

    Os shakes e chas da herbaleife, podem para quem tem gota?

  131. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    janeiro 21, 2014 @ 8:55

    Bom dia Lélio!

    Não saberíamos orientá-lo quanto ao uso do limão.
    Sugerimos que procure um nutricionista ou tente tirar sua d√ļvida no site da nutricionista Ana Ceregatti
    http://www.anaceregatti.com.br

    Abraço,
    Wanda.

  132. Paulo dá seu palpite,

    fevereiro 18, 2014 @ 10:19

    O abacaxi e √°gua com g√°s faz mal pra quem tem √°cido urico?

  133. Wanda Patrocinio dá seu palpite,

    abril 2, 2014 @ 15:03

    Boa tarde Helcio!

    Não saberíamos orientá-lo quanto ao uso do limão.
    Sugerimos que procure um nutricionista para orientar em seu caso.

    Abraço,
    Wanda

  134. Rodrigo Ferreira dá seu palpite,

    julho 30, 2014 @ 12:19

    Boa tarde, sofro de gota desde meus 22 anos, hoje com 34 continuo com o problema. Sou indisciplinado (bebo, fumo e como carne vermelha), por√©m tenho o benef√≠cio de n√£o ser “chato” pra comer, como de tudo! O complicado √© deixar minha cerveja de fim de semana, e claro, o v√≠cio do cigarro. Que m√©dico espec√≠fico eu preciso procurar para um tratamento? Reumatologista? Esses dias estava tamb√©m com dor nos rins, e logo depois veio a crise, ser√° que tem liga√ß√£o? espero que possa me ajudar! Fora isso gostaria de saber em rela√ß√£o ao quiabo e a couve-flor, posso comer esses alimentos? Abra√ßos e obrigado.

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