Sugestão de leitura 45

“Alegria e vitalidade, não importa a idade: ficando melhor, não apenas mais velho!”, de Suzy Allegra, São Paulo: Cultrix, 2005.

Não é nenhuma surpresa o fato de envelhecer à medida que o tempo passa; mas o que dizer de envelhecer e levar uma vida cada dia mais feliz e saudável? Suzy Allegra nos apresenta idéias formidáveis, assim como sugestões e estratégias que nos ajudam a tornar a nossa vida plena e gratificante – independentemente da idade.

Aprendendo a rever as dádivas que já recebeu, você descobrirá como superar as dificuldades ligadas ao envelhecimento, deixar de lado as atitudes defensivas e concentrar todas as suas energias na conquista de uma vida vibrante e satisfatória.

Cheio de citações inspiradoras, exercícios que o ajudarão a alcançar seus objetivos e conselhos extremamente sábios, Alegria e Vitalidade, Não Importa a Idade o leva numa jornada além do tempo, da qual você voltará cheio de força e disposição para aceitar o processo de envelhecimento com elegância e entusiasmo.