Suco para ácido úrico
| 15/06/2009 - 9:16 Por: Wanda Patrocinio |
Categoria(s): Curiosidades, Dicas, Qualidade de Vida |
Doença caracterizada por inchaço, inflamação, dor e sensibilidade nas juntas. Pode afetar as articulações dos pés, base dos dedos, joelhos, tornozelos, pulsos e dedos das mãos. É um tipo de artrite decorrente de um defeito de genes hereditários, que afetam a excreção de ácido úrico pelos rins.
Quando os cristais de ácido úrico se depositam no líquido sinouvial (que envolve as articulações), o sistema imunológico tenta eliminá-los, causando a inflamação. Com o tempo, formam-se caroços salientes nas articulações.
Alimentos que aumentam o ácido úrico: carne de frango (principalmente com pele), caldo de carne, peixes defumados, peixes enlatados, lentilhas, sementes de tomate, chocolate, cerveja, vinho tinto em consequência da purina.
Sucos contra ácido úrico e gota
½ pepino médio
½ cenoura média
1 copo de água-de-coco ou 1 copo de água mineral
Modo de preparo: passar pela centrífuga a cenoura e o pepino, e em seguida misturar com água-de-coco ou água mineral.
Suco de melancia
2 xícaras com pedaços de polpa de melancia com sementes
1 copo de água-de-coco ou água mineral
Adoçante a gosto
Modo de preparo: colocar no liquidificador, bater rapidamente, coar e tomar em seguida.
Dose recomendada: três vezes ao dia.
Principais elementos terapêuticos
A melancia tem muitos elementos essenciais para fortalecer o organismo.
Um deles é o licopeno, pigmento que confere a cor vermelha à melancia. Pesquisas realizadas na Alemanha pelo Dr. Helmut Sies constataram que o licopeno é um varredor de radicais livres, evitando o câncer. O suco da polpa da melancia, incluindo as sementes, elimina mais rapidamente o ácido úrico do organismo, fazendo com que os filtros renais funcionem melhor durante a passagem de água por eles. A melancia é composta de 90% por água e possui apenas 31 calorias.
Água-de-coco: contém muitos minerais, que são ótimos para hidratar e remineralizar o organismo. Possui apenas 20 calorias por 100 ml.
Pepino: é alcalinizante, refrescante e excelente mineralizante (contém fósforo, potássio, cálcio, enxofre, etc.), além de ser laxante. É usado com muito sucesso no combate à gota e ao ácido úrico. A combinação dos legumes, suco de pepino e cenoura é recomendada por hospitais naturalistas, pelo seu efeito benéfico no tratamento de ácido úrico e gota.
Retirado do livro “100 sucos com poderes medicinais”, de Lelingron Lobo Franco. São Paulo: Elevação, 2005. pag 20-22.
Veja Também: Suco para reumatismoReumatismo: tratamento e alimentos recomendáveisÁcido ÚricoSuco para problemas de visãoSuco para infecçõesAlcachofraAlcachofraGotaSuco para sinusiteSuco para cólicas menstruais
Dulce dá seu palpite,
junho 19, 2009 @ 12:31
*****************
Um povo informado com uma alimentação saudável terá maior desenvolvimento, diminuindo gastos na saúde, na aposentadoria, possuindo maior capacidade de asssimilação para estudos, disposição no trabalho e na evolução em geral.
Parabéns, as informações aqui passadas contribuem em mto para população.
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Wanda Patrocinio dá seu palpite,
junho 20, 2009 @ 9:43
Obrigada Dulce!
É assim que vamos seguindo no cumprimento de nossa missão.
Grande abraço,
Wanda.
Luciana dá seu palpite,
agosto 25, 2009 @ 20:02
Aveia e semente de linhaça é permitido comer quem tem ácido úrico?
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
agosto 26, 2009 @ 8:38
Bom dia Luciana!
Vou te passar as orientações nutricionais para ácido úrico enviadas pela nutricionista de nossa rede profissional:
Dieta para ácido úrico (dieta baixa em purinas)
Alimentos a serem evitados:
- Miúdos em geral (miolo, fígado, rins, coração, língua, moela)
- Vitela, cabrito, carneiro
- Sardinha, mexilhão, anchova, bacalhau, salmão, truta, atum, arenque, camarão, lagosta, ostra, caranguejo
- Ganso, peru
- Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
- Caldo de carne e molhos prontos
- Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha
- Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim, pistache, avelã
- Presunto, extrato de tomate, chocolate,
- Alho porró, aspargo, brócolos, cogumelo, espinafre
- Todos os grãos e sementes
- Bebidas alcoólicas
Permitidos com moderação:
- Carnes: vaca e frango (magras).
- Filé de peixe (2 porções pequenas por dia)
- Morangos, ameixas , pessegos
- Cebola, espinafre, tomate
Permitidos:
- Leite, iogurte, queijo branco
- Ovos
- Vegetais (alface, acelga, agrião, repolho , couve)
- Chá, café
- Sagu,doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
- Pães e bolacha agua e sal, arroz, macarrão, fubá, milho, mandioca, batata, bolos
- Óleos vegetais (moderadamente)
Recomendações:
- Utilizar preparações com carnes cozidas desprezando a água do cozimento
- Moderar na ingestão de gorduras
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Ingerir 2 a 3 litros de água por dia
Abraço,
Wanda.
carlos alberto dá seu palpite,
agosto 26, 2009 @ 14:07
Gostaria que vcs.me mandassem um e-mail com esse artigo e essas receitas.Achei o conteudo muito útil.Obrigado
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
agosto 27, 2009 @ 9:57
Bom dia Carlos Alberto!
O arquivo foi enviado para o seu email.
Abraço,
Wanda.
marilza dá seu palpite,
setembro 5, 2009 @ 15:36
Minha mãe esta com àcido úrico alto
fui pesquisar e achei esta pg
e foi maravilhoso tirei todas as dúvidas
Parabéns e obrigada pelas dica.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
setembro 6, 2009 @ 8:11
Obrigada Marilza!
Ficamos felizes que nosso blog tirou as dúvidas que você tinha.
Um abraço,
Wanda.
Roberto Macedo dá seu palpite,
setembro 13, 2009 @ 11:44
Aveia e semente de linhaça é permitido comer para quem tem ácido úrico alto?
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
setembro 14, 2009 @ 8:59
Bom dia Roberto!
Vou te passar as orientações nutricionais para ácido úrico enviadas pela nutricionista de nossa rede profissional:
Dieta para ácido úrico (dieta baixa em purinas)
Alimentos a serem evitados:
- Miúdos em geral (miolo, fígado, rins, coração, língua, moela)
- Vitela, cabrito, carneiro
- Sardinha, mexilhão, anchova, bacalhau, salmão, truta, atum, arenque, camarão, lagosta, ostra, caranguejo
- Ganso, peru
- Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
- Caldo de carne e molhos prontos
- Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha
- Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim, pistache, avelã
- Presunto, extrato de tomate, chocolate,
- Alho porró, aspargo, brócolos, cogumelo, espinafre
- Todos os grãos e sementes
- Bebidas alcoólicas
Permitidos com moderação:
- Carnes: vaca e frango (magras).
- Filé de peixe (2 porções pequenas por dia)
- Morangos, ameixas , pessegos
- Cebola, espinafre, tomate
Permitidos:
- Leite, iogurte, queijo branco
- Ovos
- Vegetais (alface, acelga, agrião, repolho , couve)
- Chá, café
- Sagu,doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
- Pães e bolacha agua e sal, arroz, macarrão, fubá, milho, mandioca, batata, bolos
- Óleos vegetais (moderadamente)
Recomendações:
- Utilizar preparações com carnes cozidas desprezando a água do cozimento
- Moderar na ingestão de gorduras
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Ingerir 2 a 3 litros de água por dia
Abraço,
Wanda.
Elisângela Oliveira dá seu palpite,
setembro 28, 2009 @ 8:01
Bom dia, meu pai está com o ácido úrico muito alto e está sofrendo muito, é triste ver um homem chorar de dor quando vc nunva tinha visto seu pai chorar antes, valeu mesmo as dicas de suco para ácido úrico, gostaria se possível que me enviasse por e-mail alimentos e todas as possibilidades que abaixem o ácido úrico, fora as que já estão listadas acima, e por acaso alguém conhece um bom hospital ou médico que o meu pai possa se tartar e ficar bom ? pois ele já passou por muitos médicos sem sucesso, obrigada e Deus abençoe !!!!!!
email: elis_rge@yahoo.com.br
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
setembro 29, 2009 @ 10:40
Bom dia Elisângela!
Não conheço outras orientações a não ser as que já foram colocadas no artigo e nas respostas aos comentários.
Não sei se você conhece o trabalho de profissionais que atuam com a medicina tradicional chinesa (acupuntura, auriculoterapia, etc.). Acho que esta linha de atuação poderia auxiliar no caso de seu pai.
Um abraço,
Wanda.
luiz eduardo dá seu palpite,
outubro 12, 2009 @ 14:25
ola,bom dia.
tenho problas com gota (muita dor ). e pra aliviar essa dor intensa, tomo muitos comprimidos de diclofenaco de sodico ou injeção. so assim pra eu conseguir dormir. Isso faz mal? pq foi so esse remedio que encontrei prara essa dor tao intensa. Obrigado
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
outubro 13, 2009 @ 12:52
Boa tarde Luiz Eduardo!
Eu acredito que tudo que seja em excesso faça mal para a saúde. Sugiro que você procure um médico para melhor orientação à respeito e faça uso do suco para ácido úrico.
Abraço,
Wanda.
RENATO CAMOLESE dá seu palpite,
outubro 21, 2009 @ 7:13
Tem gota (acido Urico) queria saber fazer exercicio como andar prejudica quem esta gota atacada nas juntas dos pes, pederia me orientar pelo e-mail acima
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
outubro 22, 2009 @ 11:04
Bom dia Renato!
Escrevi no seu email com cópia para a educadora física parceira e colaboradora da GeroVida, solicitando que ela respondesse a sua dúvida.
Um abraço,
Wanda.
Daliane dá seu palpite,
outubro 23, 2009 @ 10:01
Olá Renato!
Andei pesquisando e não há restrição quanto a atividades fisicas,exceto nos períodos onde o quadro é de dor aguda.Quanto a caminhada,cuidado com os calçados para não incomodar o local onde a gota aparece.
Att,
Daliane
Vilma dá seu palpite,
outubro 27, 2009 @ 5:56
Gostraria de informação e receita para acido urico e insuficiencia renal.
A pessoa pode tomar agua de coco mais não pode comer a fruta coco?
Abraços e obrigada
Vilma
carlos alberto dá seu palpite,
outubro 28, 2009 @ 14:48
gostei muito do seu comentario agradeço desde ja
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
outubro 31, 2009 @ 9:02
Bom dia Vilma!
No livro que estou tirando as receitas não tem receita para insuficiência renal.
Sobre o consumo de coco para ácio úrico, não é permitido comer a fruta pois ela faz parte das oleoginosas. Já a água de coco, segundo o autor do livro, “contem muitos minerais, que são ótimos para hidratar e remineralizar o organismo”.
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
outubro 31, 2009 @ 9:04
Obrigada Carlos!
Um abraço,
Wanda.
maria do carmo dá seu palpite,
novembro 2, 2009 @ 7:39
aveia,graos em geral e linhaça faz mal para quem tem acido urico elevado?obrigada!!!!
Valquiria Holanda dá seu palpite,
novembro 2, 2009 @ 14:18
Olha,quero parabenizar-lhe por esta matéria que é muito importante.
Gostaria de saber algo mais sobre a linhaça.Voce disse sobre sementes,e a linhaça sendo semente,quero saber se é aconselhavel continuar o uso da mesma.
Abraços.
Valquiria
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
novembro 3, 2009 @ 12:41
Boa tarde Maria do Carmo!
Segue abaixo a dieta para ácido úrico recomendada pela nutricionista de nossa rede profissional.
Abraço,
Wanda.
Dieta para ácido úrico (dieta baixa em purinas)
Alimentos a serem evitados:
- Miúdos em geral (miolo, fígado, rins, coração, língua, moela)
- Vitela, cabrito, carneiro
- Sardinha, mexilhão, anchova, bacalhau, salmão, truta, atum, arenque, camarão, lagosta, ostra, caranguejo
- Ganso, peru
- Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
- Caldo de carne e molhos prontos
- Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha
- Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim, pistache, avelã
- Presunto, extrato de tomate, chocolate,
- Alho porró, aspargo, brócolos, cogumelo, espinafre
- Todos os grãos e sementes
- Bebidas alcoólicas
Permitidos com moderação:
- Carnes: vaca e frango (magras).
- Filé de peixe (2 porções pequenas por dia)
- Morangos, ameixas , pessegos
- Cebola, espinafre, tomate
Permitidos:
- Leite, iogurte, queijo branco
- Ovos
- Vegetais (alface, acelga, agrião, repolho , couve)
– Chá, café
- Sagu,doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
- Pães e bolacha agua e sal, arroz, macarrão, fubá, milho, mandioca, batata, bolos
- Óleos vegetais (moderadamente)
Recomendações:
- Utilizar preparações com carnes cozidas desprezando a água do cozimento
- Moderar na ingestão de gorduras
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Ingerir 2 a 3 litros de água por dia
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
novembro 3, 2009 @ 12:44
Boa tarde Valquíria!
Sugiro a leitura do artigo: http://gerontologia.casas.blog.br/2009/01/19/beneficios-da-linhaca-em-sua-vida/
Que fala das propriedades e benefícios da linhaça.
Abraço,
Wanda.
Márcia dá seu palpite,
novembro 10, 2009 @ 10:52
Aparecem na sola dos meus pés (plantar), focos de ressecamento e logo depois começam a descascar e abre a pele como se fosse um corte. Deois de cicatrizar este corte, a pele fica muito ressecada. Na palma da mão tb apareceram focos de ressecamento mas não se rompeu a pele. Isso pode ser ácido úrico ? Fiz reemplante bilateral do ureter e sempre tenho pielonefrite.
Obrigada.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
novembro 12, 2009 @ 15:24
Boa tarde Márcia!
As carcterísticas parecem ser de ácido úrico, porém só um médico poderá te obaservar e dizer qual é, realmente, o seu problema.
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
novembro 12, 2009 @ 15:25
Boa tarde Márcia!
As carcterísticas parecem ser de ácido úrico, porém só um médico poderá te observar e dizer qual é, realmente, o seu problema.
Abraço,
Wanda.
ismanil siedlarczyk dá seu palpite,
novembro 15, 2009 @ 17:06
Boa noite.
Primeiramente parabenizo por este espaço, realmente é muito benéfico, pois ajuda as pessoas a dirimir suas dúvidas.
Tenho ácido úrico elevado, faço tratamento e volta, tenho crises de gotas, tomo injeção e acalma.
Gostaria de saber o nome de um medicamento injetável adequado para aplicação.
Obrigado pela atenção.
Gostaria de receber a resposta pelo meu e-mail.
Grato.
gabriel dá seu palpite,
novembro 15, 2009 @ 17:41
Estou com forte crise de gota, por favor ajude-me. Já tive 2 infartes tenho 2 estentes. Sou hipertenso. Tenho a barrigaa grande mais nao me acho gordo. Gosto muito de comer pão com margarina e também vivo de comer frituras. Sou muito teimoso. Gostaria de saber o que devo fazer ajude-me. Gabriel
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
novembro 16, 2009 @ 7:14
Bom dia Ismanil!
Agradecemos os elogios e ficamos felizes que tenha gostado de nosso blog.
Infelizmente, não tenho conhecimento sobre o medicamento que você solicita.
Lhe indico procurar o profissional Jaime Brüning: jaimebruning@uol.com.br
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
novembro 16, 2009 @ 7:15
Bom dia Gabriel!
Sinto lhe falar, mas enquanto você não mudar sua alimentação e estilo de vida, continuará sofrendo com este problema.
Sugiro que entre em contato com o profissional Jaime Brüning, pois acredito que ele poderá te orientar melhor: jaimebruning@uol.com.br
Abraço,
Wanda.
socorro oliveira dá seu palpite,
dezembro 2, 2009 @ 9:15
obrigado, por tirar dúvidas e a nos ensinar a ter uma boa alimentação com relação aos que sofrem com esta doença, pois em geral o homem coloca barreiras a esposa quando se trata da sua saúde, pois se tornam leigos e acabam fazendo somente o que os outros querem sem se importarem realmente com o tratamento, através do médico especialista e de exames, então fica aqui o meu agradecimento.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
dezembro 4, 2009 @ 8:38
Bom dia Socorro!
Nós que agradecemos a sua visita e saber que nosso conteúdo está sendo útil para as pessoas.
Abraço,
Wanda.
Adriana dá seu palpite,
dezembro 8, 2009 @ 4:48
Amei as informações,porém estou numa “sinuca”,pois meu marido está com ácido úrico alto e triglicerídeos,e segundo pesquisas o que pode como em um vai prejudicar o outro,meu marido e eu não sabemos o que fazer.Obrigada
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
dezembro 9, 2009 @ 7:45
Bom dia Adriana!
Respondi no seu email com cópia para a Carla Simplício, nutricionsta parceira da GeroVida, para que ela possa responder à sua dúvida.
Abraço,
Wanda.
Emanuella dá seu palpite,
dezembro 10, 2009 @ 19:13
Olá,
Gostaria de saber se a Gota pode causar manchas avermelhadas na pele?
desde já muito Obrigada!!!
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
dezembro 11, 2009 @ 5:52
Bom dia Emanuella!
Infelizmente, não saberia te responder.
Abraço,
Wanda.
JOSE CARLOS dá seu palpite,
dezembro 11, 2009 @ 8:20
OI, TENHO 28 ANOS E NESTE MOMENTO ESTOU PASSANDO POR UMA FORTE CRISE DE GOTA, QUE JA DURA 3 DIAS, MEU PÉ ESTA MUITO INCHADO, E AS ARTICULAÇÕES ESTAO ROXAS, ESTOU TOMANDO A MEDICAÇÃO, FAZENDO A DIETA, MAS A DOR NÃO PASSA! QUANTOS DIAS MAIS ISSO VAI DURAR? QUANTO TEMPO DURA UMA CRISE DESSAS?
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
dezembro 12, 2009 @ 6:39
Bom dia José Carlos!
Infelizmente, não sei responder as suas perguntas.
Sugiro que você entre em contato com o profissional que acompanha o seu caso, que orientou a sua medicação, para que ele possa checar se mudar a medicação, mudar a dieta pode melhorar o seu quadro OU até sugerir algum tratamento complementar para alívio das dores.
Abraço,
Wanda.
NIlson Araujo de Souza dá seu palpite,
dezembro 27, 2009 @ 19:15
Boa noite, tenho 41 anos estou passando pelo um momento muito dificil com acido urico sinto dores nos joelhoe e no pe esquerdo,mais não teminchaço so muitas dores,queria que me ajudasse ja tomei varios tipos de medicamentos, como aplurinol, zirilok, e não fico bom…que faço para ter uma melhora preciso de uma orientação na minha alimentação…que posso comer e o que não posso…e que faço para as dores passarem….me ajude…
Edson dá seu palpite,
dezembro 28, 2009 @ 11:28
Ola Vanda! tenho 30 anos convivo com dores nas articulaçoes nos pes a 3, nao fiz o exame mas tenho certeza que e acido urico sao dores muito fortes no tornozelo e dedao do pe em epoca de crise nem o lençol pode tocar.
Estou tomando diclofenaco de sodico desde o inicio da dor tem dias que tomo dois comprimidos de uma vez so para poder manter minha rotina trabalho, familia ets.., e tiro e queda para dor, vc conhece algum outro medicamento que posso tomalo…um abraço e fique com DEUS.
nascimentoduda1@hotmail.com
francisco barroso dá seu palpite,
janeiro 1, 2010 @ 13:19
ola vanda! gostaria de saber se o tomate ou e a semente que faz mal para quem tem acido urico.
Eliane Genovez Alves dá seu palpite,
janeiro 4, 2010 @ 11:13
Olá Wanda
Meu marido tem ácido úrico e vem sofrendo muito com este mal. Recentemente descobrimos que ele também está com o triglicérides muito elevado. Pesquisando sobre os alimentos proibidos, pouco permitidos e permitidos, percebi que o que é bom pra um não é para o outro, o que torna difícil uma dieta equilibrada. Gostaria, se fosse possível, que enviasse para o e-mail acima, uma dieta balanceada, observando os dois casos. Se for possível, enviar uma dieta semanal:
Café da manhã
Lanche
Almoço
Lanche
Jantar
Desde já agradeço pela atenção.
Eliane
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 5, 2010 @ 14:00
Boa tarde Nilson!
Segue abaixo uma dieta para ácido úrico, que foi indicada por uma nutricionista.
Abraço,
Wanda.
Dieta para ácido úrico (dieta baixa em purinas)
Alimentos a serem evitados:
- Miúdos em geral (miolo, fígado, rins, coração, língua, moela)
- Vitela, cabrito, carneiro
- Sardinha, mexilhão, anchova, bacalhau, salmão, truta, atum, arenque, camarão, lagosta, ostra, caranguejo
- Ganso, peru
- Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
- Caldo de carne e molhos prontos
- Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha
- Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim, pistache, avelã
- Presunto, extrato de tomate, chocolate,
- Alho porró, aspargo, brócolos, cogumelo, espinafre
- Todos os grãos e sementes
- Bebidas alcoólicas
Permitidos com moderação:
- Carnes: vaca e frango (magras).
- Filé de peixe (2 porções pequenas por dia)
- Morangos, ameixas , pessegos
- Cebola, espinafre, tomate
Permitidos:
- Leite, iogurte, queijo branco
- Ovos
- Vegetais (alface, acelga, agrião, repolho , couve)
- Chá, café
- Sagu, doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
- Pães e bolacha agua e sal, arroz, macarrão, fubá, milho, mandioca, batata, bolos
- Óleos vegetais (moderadamente)
Recomendações:
- Utilizar preparações com carnes cozidas desprezando a água do cozimento
- Moderar na ingestão de gorduras
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Ingerir 2 a 3 litros de água por dia
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 5, 2010 @ 14:01
Boa tarde Edson!
Infelizmente não poderei te auxiliar, pois não tenho autorização / permissão para receitar remédios.
Sugiro que você procure um médico para que ele possa orientar o melhor medicamento para o seu caso.
Um abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 5, 2010 @ 14:06
Bom dia Francisco!
Deve ser evitado o extrato de tomate e suas sementes.
É permitido, com moderação, o tomate sem sementes.
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 5, 2010 @ 14:16
Boa tarde Eliane!
A melhor coisa a se fazer é procurar uma nutricionista, que poderá avaliar melhor o caso de seu marido e lhe passar a dieta mais indicada.
Abraço,
Wanda.
Leda Maria Ferreira Yurk dá seu palpite,
janeiro 8, 2010 @ 17:39
Olá! Li toda sua reportagem sobre ácido úrico. Meu marido fez o exame de sangue e está com a taxa de ácido úrico 9. Está tomando a medicação alopurinol 300ml e nimesulida 100mg. Gostaria que vc enviasse por e-mail tudo que vc tiver em relação a dieta e tudo mais.
Wanda….obrigada por ajudar as pesoas que precisam de uma orientção maior e mais detalhada. Não fui junto ao médico e ele estava tenso na consulta que não se lembra direito ao que comer.
Obrigada mais uma vez querida!
Fique em Paz!
Bjs
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 9, 2010 @ 6:31
Bom dia Leda!
Segue abaixo dieta referente à ácido úrico, nos passada por uma nutricionista.
Abraço,
Wanda.
Dieta para ácido úrico (dieta baixa em purinas)
Alimentos a serem evitados:
- Miúdos em geral (miolo, fígado, rins, coração, língua, moela)
- Vitela, cabrito, carneiro
- Sardinha, mexilhão, anchova, bacalhau, salmão, truta, atum, arenque, camarão, lagosta, ostra, caranguejo
- Ganso, peru
- Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
- Caldo de carne e molhos prontos
- Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha
- Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim, pistache, avelã
- Presunto, extrato de tomate, chocolate,
- Alho porró, aspargo, brócolos, cogumelo, espinafre
- Todos os grãos e sementes
- Bebidas alcoólicas
Permitidos com moderação:
- Carnes: vaca e frango (magras).
- Filé de peixe (2 porções pequenas por dia)
- Morangos, ameixas , pessegos
- Cebola, espinafre, tomate
Permitidos:
- Leite, iogurte, queijo branco
- Ovos
- Vegetais (alface, acelga, agrião, repolho , couve)
– Chá, café
- Sagu, doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
- Pães e bolacha agua e sal, arroz, macarrão, fubá, milho, mandioca, batata, bolos
- Óleos vegetais (moderadamente)
Recomendações:
- Utilizar preparações com carnes cozidas desprezando a água do cozimento
- Moderar na ingestão de gorduras
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Ingerir 2 a 3 litros de água por dia
marilussi lopes garcia dá seu palpite,
janeiro 18, 2010 @ 18:21
OI obrigado pela atençaõ,meu irmaõ tem 47 anos é solteiro e tem destrofia muscular
desde os 9anos de idade,agora neste momento ele costatou que esta com gota e acido urico,voce pode me indicar quais alimentos ele pode comer assim como no
café da manhã,almoço,lanche da tarde e jantar .
luiz carlos dá seu palpite,
janeiro 18, 2010 @ 18:47
Boa noite , eu sou mais desta lista da gota e ácido úrico, ja tomei varios remedios , ate remedios caseiro mais nada combate o ácido úrico, a cada dia kfica mais e mais dolorido uma dor insuportavel .
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 19, 2010 @ 8:36
Bom dia Marilussi!
Vou te passar um dieta de modo geral, que foi orientada por uma nutricionista.
Aí vocês dividem os alimentos de acordo com cada refeição.
Abraço,
Wanda.
Dieta para ácido úrico (dieta baixa em purinas)
Alimentos a serem evitados:
- Miúdos em geral (miolo, fígado, rins, coração, língua, moela)
- Vitela, cabrito, carneiro
- Sardinha, mexilhão, anchova, bacalhau, salmão, truta, atum, arenque, camarão, lagosta, ostra, caranguejo
- Ganso, peru
- Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
- Caldo de carne e molhos prontos
- Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha
- Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim, pistache, avelã
- Presunto, extrato de tomate, chocolate,
- Alho porró, aspargo, brócolos, cogumelo, espinafre
- Todos os grãos e sementes
- Bebidas alcoólicas
Permitidos com moderação:
- Carnes: vaca e frango (magras).
- Filé de peixe (2 porções pequenas por dia)
- Morangos, ameixas , pessegos
- Cebola, espinafre, tomate
Permitidos:
- Leite, iogurte, queijo branco
- Ovos
- Vegetais (alface, acelga, agrião, repolho , couve)
– Chá, café
- Sagu,doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
- Pães e bolacha agua e sal, arroz, macarrão, fubá, milho, mandioca, batata, bolos
- Óleos vegetais (moderadamente)
Recomendações:
- Utilizar preparações com carnes cozidas desprezando a água do cozimento
- Moderar na ingestão de gorduras
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Ingerir 2 a 3 litros de água por dia
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 19, 2010 @ 8:37
Bom dia Luiz Carlos!
Sugiro que você procure o terapeuta Jaime Brüning: jaimebruning@uol.com.br
Abraço,
Wanda.
carlos eduardo dá seu palpite,
janeiro 28, 2010 @ 19:23
boa noite. Tenho 35 anos e sofro de grave estado de gota e controlo a mesma com aloupurinol 100e colchicina0,5. Tenho tofos gotosos em estado bem desenvolvido nas mãos(dedos,juntas dos mesmos),plantas dos pes,cotovelos, joelhos e calcanhares, faço acompanhamento com reumatologista mensalmente.
GOSTARIA DE SABER QUAL A POSSIBILIDADE DE REDUÇÃO DESSES TOFOS COM RECURSOS MEDICAMENTOSOS ou sera somente com procedimento cirurgico.SE EXIXTIR A POSSIBILIDADE de redução com medicamentos gostaria de ser informado ou ate de tratamentos alternativos para a redução dos mesmos fico muito grato e obrigado.
carlos eduardo
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 29, 2010 @ 7:21
Bom dia Carlos Eduardo!
O conhecimento que tenho para auxílio de gota e ácido úrico é por meio dos sucos indicados no artigo que você leu, bem como a utilização da argila terapêutica.
De uma lida neste artigo: http://gerontologia.casas.blog.br/2008/08/23/acido-urico/
A argila pode ser aplicada diretamente nos locais doloridos e inchados.
Abraço,
Wanda.
Martha dá seu palpite,
fevereiro 10, 2010 @ 6:33
Bom dia, Wanda!
Estava pesquisando na internet e encontrei seu blog. Foi muito bom, pois consegui tirar algumas dúvidas.
Bom… estou com um inchaço horrível nos pés e sem dores. Fiz exame de sangue e constatou o ácido úrico alto (7,5).
Gostaria que você me esclarecesse mais uma dúvida entre tantas que já consegui… você fala que “todos os grãos e sementes são alimentos a serem evitados”, mas o que seriam esses grãos e sementes!?
Desde já agradeço a atenção e espero anciosa pelo retorno!!!!
Martha
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
fevereiro 12, 2010 @ 14:19
Boa tarde Martha!
Grãos: grão de trigo, arroz, aveia, milho… o grão em si.
Sementes: feijão, ervilha, castanha, linhaça…
Na própria restrição da dieta, a nutricionista já traz alguns exemplos de grãos e sementes.
Abraço,
Wanda.
joyce dá seu palpite,
fevereiro 24, 2010 @ 8:56
meu acido urico esta 7,2 tenho 32anos e estou sentindo muitas dores no pe,e pernas o que devo fazer?
tatiane dá seu palpite,
fevereiro 26, 2010 @ 13:18
Olá gostaria de saber, se água no joelho tem alguma ligação a ácido úrico… meu pai tem 67 anos, esta com falencia renal, taxa de acido urico 8,5 e agora pra piorar tudo, com agua no joelho q nem andar quase consegue… Como resido no Japao, complica tudo aqui… e busco desesperadamente por ajudas de profissionais ou voluntarios com conhecimentos para possivel esclarecimentos… pelas pesquisas q fiz, a partir do momento q vc perde 70% dos rins, tem q fazer um transplante… e pelo q o medico disse, ele ja perdeu 45%.. mas tudo avaliado apenas com um exame de sangue,,, será possivel mesmo ter tantas informacoes somente com esse exame??? ele esta tomando allopurinol e mais alguns remedios japoneses, q seriam pra pressao alta q ele tbm tem, e mais pra dor… mas infelizmente nao esta adiantando mto o de dor… queria se possivel que nos ajudassem com novas duvidas.. ahh tbm queria saber, se massagem no local da gota, poderia haver alguma melhora em relacao a dor q ele sente..
agradeço desde já por sua atençaõ!
parabens pelo site!!! abraços!!!
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
fevereiro 26, 2010 @ 15:17
Boa tarde Joyce!
Infelizmente, não saberei como orientá-la.
Sugiro que voê procure um especialista pessoalmente, para que este profissional possa avaliar seu caso e fazer as recomendações necessárias para alívio de suas dores.
Abraço,
Wanda.
neideenoim dá seu palpite,
março 7, 2010 @ 12:58
BENDITA TECNOLOGIA…!!!TUDO DE BOM…BRIGADÃO…AINDA TEM GENTE BOA NESSE MUNDO!!!
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
março 8, 2010 @ 8:02
Bom dia Neide!
Obrigada!
Um abraço,
Wanda.
deodoro dá seu palpite,
março 10, 2010 @ 2:11
olá tudo bem, lhe que voce aconselha milho na dieta, quando faço uso dele
chego ficar com bolhas no pé. comenta pra mim.
abraços.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
março 11, 2010 @ 7:44
Bom dia Deodoro!
Segundo a nutricionista de nossa rede profissional, o milho é um alimento permitido para pessoas que tem ácido úrico.
Agora se você percebe que no seu caso, após comer milho você não se sente bem, então é melhor não fazer uso dele.
O que você pode observar também é se é realmente o milho que tem provocado estas reações em você OU pode ser algum outro alimento que você come junto ou em algum horário muito próximo.
Abraço,
Wanda.
rezeck alves aon dá seu palpite,
março 27, 2010 @ 14:07
Boa tarde. Eu ja tive algumas crises de ácido úrico elevado, nas quais foram recomendados um relaxante muscular e antiinflamatório (tandrilax) que por vezes faziam desaparecer os sintomas. Na última crise senti que iria acontecer novamente (dedäo do pé), entäo fiz uso do mesmo e passou, só que a dor foi transferida para o tornozelo. Um exame de sangue (emergência) constatou 8mg e entao foi diagnosticado gota – o que nao acredito pois nas minhas pesquisas feitas em vários sites isto ocorre a partir de 13mg, em alguns casos 10mg -. Foi receitado entäo remédios com a mesma finalidade acima, os quais näo tiveram efeito algum. Fui a procura de outro médico que me passou várias injeçöes e entäo houve resultado. O que foi dito por ele sobre esta doença é que há necessidade em crise (receitado pelo reumatologista) de tomar colchicina (náo elimina o ácido úrico) e aloupurinol, também receitado pelo reumatologista, para eliminaçao do ácido úrico. Falou-me também da necessidade de uma dieta com o mínimo de purina ou que näo contenha e entáo adeus remédios. Pois bem, nas minhas pequisas veifiquei a existência de alguns alimentos que foram taxados como náo recomendaveis e em outros moderados. e até permitidos.Como isto acontece? Existem pesquisas científicas para determinar a quantidade de purina nos alimentos? e sobre os remédios naturais: aipo, alfafa, chá de cebola e de sucupira? (quase uma carta) Desde já agradeço.
Irene Luzia de Alcantara Lima dá seu palpite,
março 27, 2010 @ 23:05
Achei, os comentarios, muito, interessante por realmente, tirar minhas dùvidaa.Tenho acido urico 7.9, sinto muitas dores nos calcanhares. O Clinico mandou, que eu fosse aõ nefrologista(rins).
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
março 29, 2010 @ 14:58
Boa tarde Rezeck!
Conforme informações que recebemos de nossa nutricionista, todos os alimentos são possíveis de serem estudados as suas propriedades e qual os elementos que eles possuem, assim, é possível, por meio de estudos, detectar quais alimentos possuem mais ou menos purinas, por isto, alguns são indicados e outros contra indicados para o seu problema.
Quanto aos remédios naturais, não saberia de informar.
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
março 29, 2010 @ 15:02
Boa tarde Irene!
Obrigada!
Espero que corra tudo bem na consulta com o nefrologista.
Abraço,
Wanda.
Edinilson dá seu palpite,
abril 28, 2010 @ 12:57
Boa tarde Wanda! Primeiramente gostaria de agradescer pelo seu excelente trabalho.
Tenho 37 anos, sofri as primeiras crises de gota e gostaria de evitar novas crises.
Minhas dúvidas são com relação aos grãos:
A dieta recomenda macarrão, porém este é feito de trigo que está proibida na lista de grãos. Porque?
Outra duvida é sobre o arroz. Vinha comendo este alimento despreocupadamente, inclusive durante as crises. Ele realmente está entre os alimentos que devem ser evitados?
Obrigado
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
maio 3, 2010 @ 11:52
Bom dia Edinilson!
Obrigada!
Refletindo sobre a sua primeira dúvida, não falo com certeza, pois não sou nutricionista, mas aqui refletindo, eu acredito que é proibido o grão de trigo in natura, acredito que no processo de preparo do grão para ser transformado em macarrão, o componente purina acaba sendo retirado.
Na lista que possuo, enviada por uma nutricionista, o arroz é um dos alimentos permitidos na dieta de ácido úrico.
Abraço,
Wanda.
Luiz Contiero Filho dá seu palpite,
junho 4, 2010 @ 12:00
Gostaria que fosse mais especifico com uma relação mais abrangente do que é permitido consumir para quem tem Acido Úrico.
Abraços.
Luiz
evandro luiz meu pai dá seu palpite,
julho 12, 2010 @ 17:21
boa tarde
meu pai tem acido urico mas já tentamos de tudo para doer menos mas nao adianta ele nao pode fazer força é o pior dele e ele presisa trabalhar eo serviço dele é pesado temque fazer ele sempre esta com o pé enchado e nao consegue anda dai ele tem umas muletas dai ele usa as muletas
se alguem encontrar um remedio ou chás me avisão por que ele sofre de mais com isto obrigado
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
julho 13, 2010 @ 17:36
Boa tarde Evandro!
Além dos sucos indicados neste artigo, sugiro a leitura do texto: http://gerovida.blog.br/2008/08/23/acido-urico/
Abraço,
Wanda.
raquel dá seu palpite,
setembro 20, 2010 @ 21:02
tenho 55 anos e tenho 7,0 de ácido urico tomo ziloryc mas sinto um vermelhidão no rosto e pescoço, e rigidez de vez enquando na cabeça,isso pode ser do ácido.
me responda por for obrigado..
raquel dá seu palpite,
setembro 20, 2010 @ 21:06
tenho 55 anos e tenho 7,0 de acido urico,as vzs meda umas vermalhidão no rosto e pescoço,e rigidez na cabeça que incomoda muito,tomo o medicamento ziloryc ,isso e normal essa vemelhidão..
raquel dá seu palpite,
setembro 20, 2010 @ 21:08
envia por e-mail por favor obrigado estou muito emncomodada com essa fadiga que me ocorre,,obrigada..
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
setembro 21, 2010 @ 14:41
Boa tarde Raquel!
Infelizmente, não saberei te responder, pois não tenho conhecimento sobre a ação deste medicamento no organismo.
Sugiro que dê uma lidinha na bula do remédio, na parte de reações adversas, geralmente, vem escrito o que pode ocorrer ao tomar o remédio.
Caso esta reação não esteja prevista na bula, sugiro que procure o médico que receitou o remédio para você.
Abraço,
Wanda.
Eleonora dá seu palpite,
setembro 23, 2010 @ 9:19
Bom dia!
Encontrei resposta para uma de minhas dúvidas quanto ao acido úrico, gostaria de saber agora, sobre uma doença chamada Lupus, pois o médico me disse que estou com isso, se tem remedio caseiro e se tem cura, tenho 53 anos e estou muito preocupada. Por favor responda no meu email.
obrigada Eleonora
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
setembro 25, 2010 @ 17:52
Boa tarde Eleonora!
Nas próximas semanas publicarei um artigo sobre este assunto no blog.
Fique de olho.
Abraço,
Wanda.
carlos almeida dá seu palpite,
setembro 27, 2010 @ 8:05
bom dia eu sou do interior do ceara,aqui nos nao temos medicos que sejam especialistas neste tipo de doença no caso acido urico e gota. eu tenho este problema amais ou menos uns 4 anos ja tomei diclofenaco e ibuprofeno que da para abrir um farmacia claro que passado pelo medico, depois um outro medico mim passou aluporionol 100mg, tomei bastate amenizou e isto sem contar com a dieta que eu fiz por mais ou menos uns18meses, quero pedir para se possivel que mim mande por email esta dieta que voce tem ai e a receita do suco. aproveitando mim diga se oossivel, o suco de cenoura e bom para dormir!
carlos almeida dá seu palpite,
setembro 30, 2010 @ 16:21
vanda muito obrigado eu vou tomar este suco, e tenho acerteza de que irei melhorara muito. agradeço a sua ajuda . carlos alberto almeida. iguatu-ceara.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
outubro 2, 2010 @ 11:02
Bom dia Carlos!
De nada.
Se precisar de algo mais, estamos à disposição.
Abraço,
Wanda.
shirley dá seu palpite,
outubro 14, 2010 @ 13:15
Gostaria de saber sobre a eficacia do Suco p/Acido Urico, como conheço um dos nomes das relações de depoimento+ ñ tenho endereço desta pessoa gostaria se possivel me fornecer o e-mail dele p/ q eu poça conversar com ele sobre o produto,pois se trata de uma pessoa idonea,q me inspira confiança. O nome desta pessoa é LUIZ CONTIEIRO FILHO -SP. Agradeço desde ja.Abraço…..
SHIRLEY STEFANO MARTINS
SECRETARIA DA FAZENDA DO ESTADO DE SÃO PAULO, SÃO JOSÉ DO RIO PRETO- SP Tel: DDD 17- 32017800
shirley dá seu palpite,
outubro 14, 2010 @ 13:20
Onde encontrar tal produto? Qual o preço? Como fazer p/ adquiri-lo?
CLAUDIO dá seu palpite,
novembro 7, 2010 @ 14:20
de vez em quando fico atacado e tomo diclofenaco de colesteramina de 12 e 12 horas e bebo muita agua tambem faço dieta,so na crise se não como vamos viver
abraços
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
novembro 10, 2010 @ 19:44
Boa noite Claudio!
Obrigada or compartilhar sua experiência no blog.
Abraço,
Wanda.
Albert Costa dá seu palpite,
novembro 19, 2010 @ 10:04
Bom dia a todos!
Tenho 39 anos e convivo com a doença gota desde os 25 anos, aconselho a seguirem a relação da Wanda e tambem procurarem um 1- relmatologista, 2-nefrologista e 3 uma nutricionista.
Com relação aos medicamentos, não tomar o alopurinou e nem o zilorik nas crises, pois pode aumentar e desencaderar em outras articuções as dores, só tomar durante as crises o cochicina ele o principal indicado para cesar a crise de gota.
a ultima crise que tive foi no joelho pois abusei de muita sopa de carne, e me ocasionou dois meses de afastamento da empresa, a crise foi muito forte no joelho tive problemas no liquido sinovial, e rompimento do menisco.
Obs: Cada crise e poir que a anterior, e danifica os rins, podendo provocar problemas renais.
sds,
Albert Costa – Recife – PE
Albert Costa dá seu palpite,
novembro 19, 2010 @ 10:06
Não tomar remedio por conta propria, procurar sempre um médico
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
novembro 20, 2010 @ 17:53
OLá Albert, boa tarde!
Muito obrigada por compartilhar no blog a sua experiência.
Tenho certeza que suas dicas serão muito valiosas para outras pessoas que sofrem com este problema.
Abraço,
Wanda.
simone souza dá seu palpite,
fevereiro 11, 2011 @ 5:30
parabens pela dicas dadas essas informaçõe foram exelentes completas para quem esta com esse tipo de problema tenho serteza que ira me ajuda muito obrigada!!!
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
fevereiro 14, 2011 @ 13:55
Bom dia Simone!
Ficamos felizes em saber que apreciou nosso blog.
Abraço,
Wanda.
joão rodrigues dá seu palpite,
fevereiro 25, 2011 @ 14:28
Sou alergico al Alupurinol.
Oque eu faço ?
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
março 2, 2011 @ 14:17
Olá João, boa tarde!
O ideal seria conversar com seu médico e solicitar que ele troque sua medicação.
Abraço,
Wanda.
jorge dá seu palpite,
abril 6, 2011 @ 11:30
Wanda , irritações no rosto e descamaçao da pele do rosto tem a ver com figado ou rins ?
e pelo que li nas recomendação de sucos para gota e ácido úrico eu posso misturar Cenoura, pepino e Melancia ?
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
abril 21, 2011 @ 15:14
Boa tarde Jorge!
Rubor facial pode ser sinal de fogo no fígado. Pele está associado a pulmão. Seria interessante conversar pessoalmente com algum terapeuta que saiba fazer estas relações para que ele possa analisar o caso.
São dois sucos diferentes. Um usa cenoura e pepino (estes você pode usar juntos) e outro você usa melancia.
Abraço,
Wanda.
claudio dá seu palpite,
junho 16, 2011 @ 21:50
Vou fazer uso do suco e depois falo sobre sua eficácia.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
junho 18, 2011 @ 17:14
OLá Claudio, boa tarde!
Aguardamos então o relato de sua experiência.
Abraço,
Wanda.
ANTONIO MARQUES dá seu palpite,
julho 10, 2011 @ 11:57
EU ESTAVA COM ACIDO URICO ELEVADISSIMO 9.2 . FIZ O SUCO DE MELANCIA E AGUA DE COCO. O SUCO DE PEPINO E CENOURA E AGRIÃO MAIS AGUA DE COCO AS DORES QUE SENTIA NAS ARTICULAÇOES SUMIRAM. REFIS O EXAME DE SANGUE E PARA NOSSA ALEGRIA MEU ACIDO URICO HOJE ESTÁ EM 5.1 MUITO OBRIGADO PELA DEDICAÇAO DE VOCES UM ABRAÇO TONINHO
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
julho 15, 2011 @ 17:24
Boa tarde Toninho!
Agradecemos por compartilhar sua experiência com os sucos em nosso blog e ficamos muito felizes em saber que eles, realmente, funcionam.
Abraço,
Wanda.
ANTONIO RODRIQUES dá seu palpite,
agosto 10, 2011 @ 8:37
BOM DIA NA EMPREZA QUE TRABALHO TEM VARIOS TIPOS DE SUCO P/TOMAR
GOSTARIA DE SABER QUAIS SAO OS QUE NAO AUMENTA O ACIDO URICO
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
agosto 11, 2011 @ 13:16
Boa tarde Antônio!
De acordo com o artigo sobre Suco para ácido úrico, as indicações estão nos sucos que contenham melancia, água de coco e pepino.
Abraço,
Wanda.
giuliano dá seu palpite,
agosto 25, 2011 @ 9:11
gostaria saber se esta doença tem cura pois nao tinha me apareceu depois q me machuquei logando bola,e se e uma doença q pode levar a invalides para o trabalho.desde ja obrigado e fique com DEus
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
agosto 26, 2011 @ 17:23
Boa tarde Giuliano!
Sugerimos a leitura do artigo: http://gerovida.blog.br/2008/08/23/acido-urico/
E visitar o site http://www.jaimebruning.com.br
Este terapeuta tem longa experiência no tratamento de ácido úrico.
Abraço,
Wanda.
MARIA AUXILIADORA DOS SANTOS RIBEIRO dá seu palpite,
agosto 28, 2011 @ 21:02
Gostaria de saber se a gota ataca so as articulações ou pode doer tambem os musculos e tendões? pois tenho uma dor entre o ombro e o pescoço que cria uma contratura ( o musculoo fica dura em forma de coroço).
Obrigada
Auxiliadora
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
agosto 29, 2011 @ 14:24
Boa tarde Maria Auxiliadora!
Sugerimos a leitura dos seguintes artigos:
- http://gerovida.blog.br/2010/11/30/gota/
- http://gerovida.blog.br/2008/08/23/acido-urico/
Abraço,
Wanda.
jane conrado dá seu palpite,
setembro 22, 2011 @ 13:20
posso tomar polivitaminicos com a taxa de acido urico elevada?
Marcos Simão dá seu palpite,
setembro 23, 2011 @ 0:14
Gostei muiiito das observações do seu blog, parabéns! se possivel me envie por e-mail as receitas dos sucos, a relação dos alimentos a serem evitados. Obrigado! Que Deus sempre lhe ilumine e conserve assim.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
setembro 23, 2011 @ 19:05
Boa tarde Jane!
Não saberíamos te responder.
Sugerimos que procure seu médico ou uma nutricionista para sanar sua súvida.
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
setembro 24, 2011 @ 18:08
Boa tarde Marcos!
As informações foram enviadas para seu email, conforme solicitado.
Abraço,
Wanda.
Angelina dá seu palpite,
outubro 3, 2011 @ 17:27
Boa Tarde Wanda,
Meu pai está com ácido úrico elevado e estou com dúvida em relação aos alimentos que estão liberados ao consumo.
Por exemplo: o tomate, que é um dos legumes que ele mais gosta. Ele realmente está liberado. Informei-me que a melhor forma de consumo é retirando as sementes . Isso é verdadeiro ? E quanto às bananas ? Influi na acidez ? Aguardo sua reposta.
andre dá seu palpite,
outubro 3, 2011 @ 22:09
gostaria de receber por email mais informações e receitas de alimentos que podem ser consumidos.abrigado.
PATRICIA dá seu palpite,
outubro 4, 2011 @ 10:19
Quero parabenizar pelo artigo, e pedir ajuda de como devo proceder com o meu esposo, pois o mesmo além do ácido úrico ,está com o colesterol e triglicerides altos e nesse caso o que é benifico p/ um prejudica o outro.
Agradeço antecipadamente,
Patrícia.
PATRICIA dá seu palpite,
outubro 4, 2011 @ 10:24
FILÉ DE MERLUZA PODE?
Sds,
PAtricia
PATRICIA dá seu palpite,
outubro 4, 2011 @ 10:27
Filé de merluza e linhaça dourada é prejudicial p/ ácido úrico.
JAIRO AMORIM dá seu palpite,
outubro 13, 2011 @ 6:39
WANDA manda para meu hotmail,a dieta para quem tem acido urico,obrigada.
Feli dá seu palpite,
outubro 17, 2011 @ 19:15
um paciente que esteve com acido urico alto, apos medicações os niveis normalizaram, mais naõ ha meios de diminuir as dores no joelho e no pé propriamente calcanhar e dedo grande do pé, a tempos tirou liquido no joelho as dores naõ passam o que fazer?
Feli dá seu palpite,
outubro 17, 2011 @ 19:22
uma dieta caseira de como aliviar dor no joelho, e pé, em pacientes com acido urico?
Wilmar Ramos dá seu palpite,
outubro 25, 2011 @ 22:11
Estou tomando Alopurinol passado pelo médico há 2 meses, o inchaço dos pés acabaram, mas agora sinto doer as articulações e os joelhos, principalmente quando estou sentado e vou me levantar. Achei interessante a matéria dos sucos, vou tomálos para ver se alivia as dores, já que foi dito que funciona. Estou evitando também os alimentos nãoi recomendados. Parabéns Wanda, precisamos de profissionais assim como você.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
dezembro 18, 2011 @ 20:05
Boa noite Angelina!
Envio abaixo dieta orientada por uma nutricionista para pessoas que têm ácido úrico:
Dieta para ácido úrico (dieta baixa em purinas)
Alimentos a serem evitados:
- Miúdos em geral (miolo, fígado, rins, coração, língua, moela)
- Vitela, cabrito, carneiro
- Sardinha, mexilhão, anchova, bacalhau, salmão, truta, atum, arenque,
camarão, lagosta, ostra, caranguejo
- Ganso, peru
- Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
- Caldo de carne e molhos prontos
- Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha
- Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim,
pistache, avelã
- Presunto, extrato de tomate, chocolate,
- Alho porró, aspargo, brócolis, cogumelo, espinafre
- Todos os grãos e sementes
- Bebidas alcoólicas
Permitidos com moderação:
- Carnes: vaca e frango (magras).
- Filé de peixe (2 porções pequenas por dia)
- Morangos, ameixas , pessegos
- Cebola, espinafre, tomate
Permitidos:
- Leite, iogurte, queijo branco
- Ovos
- Vegetais (alface, acelga, agrião, repolho , couve)
– Chá, café
- Sagu, doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
- Pães e bolacha agua e sal, arroz, macarrão, fubá, milho, mandioca,
batata, bolos
- Óleos vegetais (moderadamente)
Recomendações:
- Utilizar preparações com carnes cozidas desprezando a água do cozimento
- Moderar na ingestão de gorduras
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Ingerir 2 a 3 litros de água por dia
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
dezembro 19, 2011 @ 19:31
Boa noite André!
Envio abaixo dieta orientada por uma nutricionista para pessoas que têm ácido úrico:
Dieta para ácido úrico (dieta baixa em purinas)
Alimentos a serem evitados:
- Miúdos em geral (miolo, fígado, rins, coração, língua, moela)
- Vitela, cabrito, carneiro
- Sardinha, mexilhão, anchova, bacalhau, salmão, truta, atum, arenque,
camarão, lagosta, ostra, caranguejo
- Ganso, peru
- Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
- Caldo de carne e molhos prontos
- Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha
- Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim,
pistache, avelã
- Presunto, extrato de tomate, chocolate,
- Alho porró, aspargo, brócolis, cogumelo, espinafre
- Todos os grãos e sementes
- Bebidas alcoólicas
Permitidos com moderação:
- Carnes: vaca e frango (magras).
- Filé de peixe (2 porções pequenas por dia)
- Morangos, ameixas , pessegos
- Cebola, espinafre, tomate
Permitidos:
- Leite, iogurte, queijo branco
- Ovos
- Vegetais (alface, acelga, agrião, repolho , couve)
– Chá, café
- Sagu, doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
- Pães e bolacha agua e sal, arroz, macarrão, fubá, milho, mandioca,
batata, bolos
- Óleos vegetais (moderadamente)
Recomendações:
- Utilizar preparações com carnes cozidas desprezando a água do cozimento
- Moderar na ingestão de gorduras
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Ingerir 2 a 3 litros de água por dia
Abraço,
Wanda.
PS.: Esta dieta não dispensa a consulta com nutricionista para avaliação de seu caso.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
dezembro 19, 2011 @ 19:32
Boa noite Patrícia!
Neste caso, o ideal será procurar um nutricionista, para que este profissional possa orientar adequadamente a alimentação de seu marido.
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
dezembro 29, 2011 @ 20:00
Boa noite Jairo!
A dieta foi enviada para o seu email no dia 17 de outubro, conforme sua solicitação.
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 5, 2012 @ 20:55
Boa noite Feli!
Infelizmente, não temos como auxiliá-lo diretamente.
O ideal seria procurar um nutricionista.
Outra possibilidade é tentar contato com o terapeuta Jaime Bruning, no site http://www.jaimebruning.com.br, pois acreditamos que ele possa auxiliá-los.
Abraço,
Wanda.
Roberta Gomes dá seu palpite,
janeiro 6, 2012 @ 19:53
Ola,meu namorado tem 45 anos e sofre muito com a taxa de acido urico elevada.Tem crises constantes,as dores atingem o ombro,o pé e agora os dedos da mão.Ja faz mais de 3 meses que vem tendo crises direto.Ja tomou todo tipo de medicacao,mais as dores não param.Gostaria de saber se existe algum tratamento alternativo.Por favor precisamos de ajuda.
vera lucia ferraro coelho dá seu palpite,
janeiro 15, 2012 @ 21:58
gostei muito de tudo que li,porém é muita informação.meu filho aparece com ácido úrico,8.1,colesterol alterado c/ umpouco de triglicerídios e foi medicado partindo p/dieta,mas estou angustiada porque quero variar e ñ consigo p/ uma coisa complica a outra,então sõbre peixes está um caos,pois falam de filés mas quais?me ajude p/favor.beijos Wanda, e fique c/ Deus.espero p/ você.Vera.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 17, 2012 @ 8:54
Bom dia Wilmar!
Obrigada!
Depois compartilhe a experiência de ter tomado os sucos.
Abraço,
Wanda.
Leonardo dá seu palpite,
fevereiro 21, 2012 @ 17:35
Ola, meu nome é Leonardo, estou com a taxa de acido urico em (11,3) fora as outras taxas que estão quase todas elas altas, 11,3 é muito critico????
yracilda melo dá seu palpite,
fevereiro 24, 2012 @ 10:47
estou um pouco gordinha, o acido urico esta alto ñ gosto de remedios prefiro os naturais, tomo berinjela c/ laranja para abaixar o colesterol é uma beleza……………… e tambem vou começar a tomar o suco de; ; cenoura com pepino e agua mineral para abaixar o acido urico gostaria q vçs me falasse a q hora devo tomar e quanto. um copo meio copo , . ah ! depois de quanto tempo tenho q fazer os exames para ver se revolveu. desde já o meu muito obrigada
yracilda melo dá seu palpite,
fevereiro 24, 2012 @ 10:48
achei as informaçoes ótimas um abraço é obg
ari virginio de abreu dá seu palpite,
fevereiro 25, 2012 @ 16:21
Prezada Wanda, achei sensacional sua idéia quanto a Educação x Bem Estar. Sou de opinião que o povo bem alimentado não trará despesas exorbitantes para o Sistema de Saúde.
Deixo aí uma sugestão, mais dinheiro para a Educação.
Wilson Baptista dá seu palpite,
março 22, 2012 @ 10:28
Olá Wanda, bom dia.
Estou com ácido úrico elevado e indo ao hospital para tratar porém o problema é intermitente, tenho gota e sofro bastante com isso.
Li todo o post das dúvidas dos amigos e das respostas e orientações que vc forneceu.
Até agora pesquisando bastante ainda não encontrei uma resposta concreta no caso do suco de laranja, então vamos lá:
O suco de laranja é recomendado para quem tem ácido úrico ou não? Ou seja, o mesmo ajuda a eliminar o ácido úrico ou ajuda a piorar a situação gotosa?
Desde já agradeço a atenção.
Wilson Baptista – 35 anos.
Sonia Munhoz dá seu palpite,
março 26, 2012 @ 18:13
Ola Wanda !1
Estou pesquisando tudo que é possivel pra poder dar qualidade de tratamento ao meu marido. Ele esta passando por uma crise de gota . Ele sofre com isso a anos, mas sempre deu pra controlar, mas dessa vez a crise veiu ” brava ” demais. Achei maravilhosa as dicas de alimentação que tem aqui no site, pq a essa altura eu já nem sei mais o que preparar pra ele. Meu marido esta em tratamento médico e a melhora esta sendo bastante lenta. Mas se Deus quiser vai passar . Uma dica as pessoas que tb sofrem de Gota: o medico indicou para o tratamento a ” Agua de IBIRÁ , ela tem “VANÁDIO ” e ajuda muito no tratamento. É facil ver as popriedades da agua, é só digitar aguas de ibira que vai direto no site ! Um grande abraço!!
sidney dá seu palpite,
abril 15, 2012 @ 17:21
wanda, gostei do seu blog. Estou com acído úrico alto gostaria que me enviasse dicas de alimentação e do que posso e não posso comer. Obrigada!
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
abril 24, 2012 @ 10:38
Bom dia Roberta!
Sim, existem tratamentos complementares.
Sugerimos que procure o terapeuta Jaime Bruning, pois acreditamos que ele possa te auxiliar.
O site dele é http://www.jaimebruning.com.br
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
maio 11, 2012 @ 11:24
Bom dia Vera!
No caso específico de seu filho o ideal seria passarem por um nutricionista que possa orientar adequadamente, pois são três problemas diferentes, que envolve uma orientação profissional da dieta a ser ministrada.
Abraço,
Wanda.
claudio dá seu palpite,
maio 12, 2012 @ 22:04
olá, Wanda Patrocinio manda pra mim este e-mail por favor desde de já agradeço a sua atenção e obrigado pela dicas se vc tiver mais sobre aço urico eu agradeço valeu
Keila dá seu palpite,
maio 24, 2012 @ 19:39
Ola meu acido urico é na urina tbm faço a mesma dieta pq meu medico disse que é so pra não deixa aumenta mas não deu ném um remedio ,poi tenho um ardume muito grande depois que urino sera que é por causa do acido urico mesmoo!!!desde ja eu agradeço se vc poder me ajudar
Jorge Luiz Divino Souza dá seu palpite,
junho 13, 2012 @ 12:09
Gostaria de saber quais, são os sucos que tem ácidos, é não tem acido
Andrea dá seu palpite,
junho 22, 2012 @ 8:40
Bom dia,
Gostaria de saber um suco para poder tirar o inchaço do corpo.
Não como muito mas me sinto inxcgada.
Agora estou fazendo exercicio fisco
Marta dá seu palpite,
julho 2, 2012 @ 12:36
Eu li a receita de suco de melancia e vai adoçante
. O adoçante e proibido para quem tem acido único.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
julho 6, 2012 @ 9:59
Bom dia Leonardo!
Sugerimos a leitura do seguinte artigo, para esclarecer suas dúvidas: http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?7
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
julho 11, 2012 @ 10:23
Bom dia Yracilda!
Obrigada!
Seria melhor você procurar um nutricionista para orientá-la quanto ao seu caso, para que este profissional possa orientá-la adequadamente sobre a quantidade a ser tomada, bem como o intervalo de tempo e o período total para realizar nova avaliação.
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
julho 13, 2012 @ 10:34
Bom dia Ari!
Muito obrigada!
Também acreditamos nisto, que a educação deveria ser a base de uma sociedade.
Abraço,
Wanda.
Vitor dá seu palpite,
agosto 1, 2012 @ 19:49
Em consideração a todos este argumentos gostaria de ressaltar que este descontrole biologico é congenito e afeta mais os europeus e negros. Referente a todos estes comentarios que agussam as crises quero lembrar aos senhores que carne de animais jovens não é recomendado, a exemplo frangos de granja, e dai por diante.
jai dá seu palpite,
agosto 2, 2012 @ 15:51
por favor mande umas receitas
Antonio P. Bartolomeu dá seu palpite,
agosto 7, 2012 @ 20:43
Olá Wanda, gostei bastante das tuas dicas sobre cuidados na dieta alimentar para quem tem nivel alto de acido urico, visto q muitos dos alimentos não recomendados eu sempre consumi na inocencia, agora tomarei mais cuidados.
Mas ainda assim, tenho duvidas quanto ao consumo de couves, repolhos, quizaca, ramas de batata e outras, se são ou não aconselhaveis.
Gratos
Bartolomeu
Angola
Ricardo Fernandes dá seu palpite,
setembro 4, 2012 @ 16:38
OI,TENHO 47ANOS TENHO CONVIVIDO,COM ESSAS DORES DE ÁCIDO ÚRICO,GOSTARIA DE SABER,SE POSSO RECEBER ESSE EMAIL DA DIETA.Q SÓ ASSIM EVITAMOS COMER COM GULAS AQUILO Q Ñ PODEMOS,ADOREI ESSA DIETA,Atenciosamente Agraço e vcs estão de parabéns em pode ajudar ão proximos
Aurita Freitas Carvalho Santos dá seu palpite,
setembro 15, 2012 @ 21:20
Gostei muito de saber sobre o que posso comer, pois fiquei sabendo sobre esse acido do úrico e fiquei preocupada.
Obrigada
Aurita
Rodrigo Brasil dá seu palpite,
setembro 24, 2012 @ 16:21
Gostaria de saber se glicerina é bom para rachadura dos pés e mãos
causados pelo surgimento de ácido urico
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
setembro 28, 2012 @ 15:57
Bom dia Wilson!
Segundo o post retirado do livro de Lelingron Lobo Franco, ele não fala de suco de laranja para benefício do ácido úrico.
Sugerimos contato com terapeuta Jaime Bruning que tem mais experiência com pessoas nesta situação.
Seu site é http://www.jaimebruning.com.br
Abraço,
Wanda.
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
outubro 14, 2012 @ 20:22
Boa tarde Sonia!
Obrigada!
Ficamos felizes que nossas dicas tenham auxiliado no dia a dia de seu marido.
Agradecemos pela dica que deixou em nosso blog sobre a água Ibirá.
Abraço,
Wanda.
luciana dá seu palpite,
novembro 4, 2012 @ 12:17
meu marido precisa de uma dieta contra o acido urico me ele esta com 96 kls e o acido esta 8,6
gilberto rocha dá seu palpite,
novembro 12, 2012 @ 19:24
boa tarde, vc pode me ajudar?
tenho 46anos 1,68m/81kg.
meus exames imunológicos estão da seguinte forma:
glicose 85
ácido urico 7,9 (ALMENTADO)
colesterol;
lipidico 291
trigriceridio 125
colesterol HDL 47
colesterol LDL 219 (AUMENTADO)
colesterol VLDL 25
colesterol NÃO HDL 244
ASPECTO SORO
ana maria dá seu palpite,
novembro 15, 2012 @ 18:22
Meu marido teve a primeira crise de gota recentemente. O pé dele parece um pão caseiro e ainda por cima roxo. Está tomando medicamentos mas a dor continua. Qual suco seria bom que ele tomasse todos os dias? Ouvi dizer que pepino com água de côco seria muito bom. Procede? Ele disse que nunca sentiu uma dor tão contínua e horrível. Isso é assim mesmo?
Elisabete dá seu palpite,
novembro 20, 2012 @ 22:17
Excelentes informações! Muito obrigada!
Esio dá seu palpite,
novembro 21, 2012 @ 13:09
Muito Bom, Qualidade de vida
ana maria dá seu palpite,
novembro 25, 2012 @ 23:06
Obrigada pelas dicas sobre água de côco + pepino. Além de ser gostoso dá muito resultado.
João bosco dá seu palpite,
dezembro 1, 2012 @ 13:46
Gostaria de saber se ao ivez de tomar suco de pepino, se eu comer diariamente o mesmo az o oefeito que o suco pretendia?
gustavo dá seu palpite,
dezembro 28, 2012 @ 13:37
boa tarde
queria saber se a castanha do pará faz bem ou mal para quem tem o nivel de acido urico alto.me falaram pra comer duas castanhas por dia,outros me falaram pra nao comer q fam mal
grato
edneia dos santos dá seu palpite,
janeiro 7, 2013 @ 19:13
gostaria de saber meu acido urico esta em 6.3 com este nivel consigo a cura
Wanda Patrocinio dá seu palpite,
janeiro 8, 2013 @ 17:21
Boa tarde Sidney!
Vou te passar as orientações nutricionais para ácido úrico enviadas pela nutricionista de nossa rede profissional:
Dieta para ácido úrico (dieta baixa em purinas)
Alimentos a serem evitados:
- Miúdos em geral (miolo, fígado, rins, coração, língua, moela)
- Vitela, cabrito, carneiro
- Sardinha, mexilhão, anchova, bacalhau, salmão, truta, atum, arenque, camarão, lagosta, ostra, caranguejo
- Ganso, peru
- Carne de porco, embutidos, toucinho, bacon
- Caldo de carne e molhos prontos
- Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha
- Frutas oleaginosas, como coco, nozes, castanhas, amêndoas, amendoim, pistache, avelã
- Presunto, extrato de tomate, chocolate,
- Alho porró, aspargo, brócolos, cogumelo, espinafre
- Todos os grãos e sementes
- Bebidas alcoólicas
Permitidos com moderação:
- Carnes: vaca e frango (magras).
- Filé de peixe (2 porções pequenas por dia)
- Morangos, ameixas , pessegos
- Cebola, espinafre, tomate
Permitidos:
- Leite, iogurte, queijo branco
- Ovos
- Vegetais (alface, acelga, agrião, repolho , couve)
- Chá, café
- Sagu,doces e frutas (maça, pera, banana, laranja, melão, melancia)
- Pães e bolacha agua e sal, arroz, macarrão, fubá, milho, mandioca, batata, bolos
- Óleos vegetais (moderadamente)
Recomendações:
- Utilizar preparações com carnes cozidas desprezando a água do cozimento
- Moderar na ingestão de gorduras
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Ingerir 2 a 3 litros de água por dia
Esta orientação não dispensa o acompanhamento profissional de médico e nutricionista.
Abraço,
Wanda.
alciley dá seu palpite,
janeiro 20, 2013 @ 10:28
boa noite, estou com trigliceridios altissimos e acido urico elevado, faz 26 dias que na articulaçao do pé esquerdo me doi demais, menos que na primeira semana , porem estou preocupado, fui duas vezes no hospital e o medico mandou fazer dieta e nao ingerir bebidas alcoolicas, cortei a carne vermelha durante a semana, só como no domingo, dias normais como file de merluza, muita salada , muita fruta(maça,abacaxi,tangerina,banana),duas colheres de arroz por refeiçao,na salada uso shoyo e azeite de oliva virgen,de manha como pao com margarina caloria 0 e leite de soja, ai eu pergunto, estou fazendo a alimentação certa?
ernande gusmao pereira dá seu palpite,
janeiro 24, 2013 @ 21:28
estou com crise de gota gostei bastante da receita do suco de melancia,cenoura e pepino ,sendo muito gostoso a mistura,eu aconselho aos amigos, que gosta de bebida alcoolica que largue este vicio urgente se você quer ter um vida em paz porque as concequência desta doença é muito grande leve este tratamento à serio sempre tive cuidado com minha alimentação,tenho feito muitas pesquisas referente esta doença, passei à ter um certo conhecimento desta doença com orientaçoes medicas,consultas com os melhores medicos do Brasil via internete,,atualmente estou cuidando desta doença com muita cautela porque eu quero mesmo é ter uma vida saúdavel enquanto pode, tentar controlar e conviver com esta tal de gota com menor gravidade estou tentando fazer tudo que é certo…………………….