Sugestão de leitura 116
“Saude e Qualidade de Vida”, de Wanderley Rocha Casalechi. Editora Komedi, 2008.
Cuidar da própria saúde requer atenção, disciplina e conhecimento de como funciona o organismo humano. Em linguagem acessível, o autor expõe os fundamentos de fisiologia que dão sustentação ao Método Casalecchi, oferecendo orientações para uma vida saudável e maior produtividade.