Arquivo de Gerontologia

Curso: como estimular a memória de idosos.

22/06/2017 - 13:37 Por:

Categoria(s): Cursos, Educação, Gerontologia, Qualidade de Vida

Ol√° Pessoal!

Conhe√ßa o nosso curso √† dist√Ęncia e saiba como estimular a mem√≥ria de idosos.

Para mais informa√ß√Ķes, entre em contato ou acesse o nosso site http://gerovida.com.br/

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Próximos Eventos

17/06/2017 - 10:04 Por:

Categoria(s): Cursos, Educa√ß√£o, Gerontologia, Homeostase Qu√Ęntica Informacional, Palestras, Terapias Complementares

Ol√° pessoal!

Veja nossa agenda de eventos dos próximos meses.

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Vaidade na Velhice

15/06/2017 - 17:53 Por:

Categoria(s): Dicas, Gerontologia, Qualidade de Vida, Reflex√£o

A vaidade √© muito bem vinda, uma vez que trabalha com a autoestima. Fazer as unhas, passar batom, pintar os cabelos, fazer massagem, entre outros mimos, est√° longe de ser uma futilidade. A vaidade √© fundamental para a sa√ļde dos idosos, pois significa amor-pr√≥prio e quem se ama se cuida no todo.
Quem pensa que apenas os jovens, no auge da idade, estão preocupados com a aparência, se engana. As mulheres de 60, 70, 80, 90 anos e mais querem ficar bonitas também.
Nesta fase manter uma rotina de higiene, cuidados com os cabelos e barba é mais do que estético, é terapia. Estimular, inclusive os homens, aos cuidados com a própria aparência se torna importante nesse momento de vida.
Sugerimos algumas dicas de cuidados: usar protetor solar todos os dias para evitar manchas e c√Ęncer de pele; manter a pele hidratada; manter-se hidratado com consumo de √°gua e l√≠quidos para ajudar no metabolismo; com poss√≠vel redu√ß√£o do volume do cabelo, sugere-se ter um corte mais curto; investir na hidrata√ß√£o do cabelo; para cabelos grisalhos ou brancos h√° xampus que tiram o amarelado.

Fonte: http://www.residencecare.com.br/‚Ķ/vaidade-na–terceira–‚Ķ/64

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Envelhecendo com sa√ļde emocional, mental e f√≠sica por meio da Homeostase Qu√Ęntica Informacional

8/06/2017 - 10:35 Por:

Categoria(s): Gerontologia, Homeostase Qu√Ęntica Informacional, Terapias Complementares

Este artigo tem como objetivo apresentar uma nova vis√£o do conceito de sa√ļde por meio da elimina√ß√£o das causas da quebra da homeostasia no n√≠vel informacional. Inicialmente o estudo se baseou na observa√ß√£o do tratamento de 2.500 casos e, atualmente, atingimos o n√ļmero de 7.320 pessoas atendidas. Esperamos que este artigo contribua com a mudan√ßa de paradigmas na busca da simplifica√ß√£o dos processos de tratamento, e, tamb√©m, para o campo da Gerontologia Aplicada, por meio do cuidado aos idosos para que possam envelhecer com sa√ļde emocional, mental e f√≠sica.

O artigo est√° dividido da seguinte forma: na primeira parte, discorreremos sobre as teorias da f√≠sica qu√Ęntica informacional e a Teoria Holoinformacional da consci√™ncia. Na segunda parte, apresentaremos o m√©todo de quantiza√ß√£o da informa√ß√£o que permitiu com que essa teoria fosse colocada em pr√°tica para, em seguida, tratarmos dos diversos tratamentos ou medicinas na vis√£o informacional. Demonstraremos a aplica√ß√£o da metodologia da Homeostase Qu√Ęntica Informacional no processo de envelhecimento saud√°vel. Por fim, apresentaremos alguns depoimentos de pessoas, com 60 anos ou mais, que obtiveram resultados positivos com a pr√°tica dessa t√©cnica.

Abaixo o link para acessar o artigo completo

http://revistas.pucsp.br/index.php/kairos/article/view/26629/19047

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Como esta a sua qualidade de vida?

26/05/2017 - 10:46 Por:

Categoria(s): Gerontologia, Qualidade de Vida, Reflex√£o

Compartilhamos de algumas dicas da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia.

Para hoje, indicamos a dica 44:

Trabalhe como se fosse viver eternamente, porém viva a vida pois a morte é inevitável.

‚ÄúMAIS IMPORTANTE QUE ACRESCENTAR ANOS √Ä VIDA √Č ACRESCENTAR VIDA AOS ANOS‚ÄĚ.

Preocupe-se com sua qualidade de vida.

Fonte: http://sbgg.org.br/dicas/#!/publicacoes-cientificas

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Sociabilidade em Idosos

24/05/2017 - 11:04 Por:

Categoria(s): Dicas, Educação, Gerontologia, Qualidade de Vida, Reflexão

Sociabilidade em Idosos

Entre os idosos, o envolvimento social √© um indicador de bons n√≠veis de sa√ļde e funcionalidade expressas em habilidades f√≠sicas, cognitivas, emocionais e sociais, prevenindo perdas.

Os idosos saudáveis podem manter o nível de atividade e de envolvimento social para garantir suporte e apoio e aumentar o seu bem-estar subjetivo. Porém, podem afastar-se de atividades sociais para preservar os recursos físicos e emocionais ou por causa de mudanças em suas prioridades.

Na velhice, as atividades e o envolvimento social podem diminuir em frequ√™ncia e amplitude caso haja diminui√ß√£o da sa√ļde f√≠sica, cognitiva e capacidade funcional.

Em decorrência desta possível diminuição, é necessário estimular a convivência e o desenvolvimento de atividades.

Há seis níveis de atividades:

  • Atividades em casa em que a pessoa realiza sozinha preparando para interagir com outras;
  • Estar sozinha, mas com um grupo de pessoas fora de casa;
  • Interagir com outras pessoas, mas sem realizar atividade espec√≠fica e de v√≠nculo com elas (pedir informa√ß√£o na rua ou por telefone, conversar rapidamente no elevador, cumprimentar algu√©m brevemente);
  • Realizar uma atividade junto com outras pessoas, colaborando para alcan√ßar um objetivo em comum;
  • Ajudar outras pessoas voluntariamente com determinado v√≠nculo ou necessidade;
  • Contribuir para a sociedade de forma c√≠vica.

Referência:

Anita Liberalesso Neri. Palavras-chave em Gerontologia. Campinas: Editora Alínea, 2014, pp.328-334.

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Sociabilidade em Idosos

17/03/2017 - 13:30 Por:

Categoria(s): Dicas, Gerontologia

O envolvimento social √© definido pelo desempenho em atividades que oferecem oportunidade para intera√ß√£o com outras pessoas. A escolha das atividades sociais pelos idosos depende de motiva√ß√Ķes pessoais e de oportunidades que est√£o relacionadas √† cultura, aos valores subjetivos, √† renda, √† escolaridade, ao g√™nero, √† idade, √† independ√™ncia f√≠sica, √† cogni√ß√£o e ao estilo de vida.
Entre os idosos, o envolvimento social √© um indicador de bons n√≠veis de sa√ļde e funcionalidade expressas em habilidades f√≠sicas, cognitivas, emocionais e sociais, prevenindo perdas. O desempenho de atividades complexas ou avan√ßadas de vida di√°ria (AAVDs), por sua vez, √© indicador importante do envolvimento social que colocam as pessoas idosas em contato com pap√©is e fun√ß√Ķes sociais, produtividade e participa√ß√£o na comunidade.
Há seis níveis de atividades sociais conforme a complexidade de cada tarefa:
1) Atividades em casa em que a pessoa realiza sozinha preparando para interagir com outras;
2) Estar sozinha, mas com um grupo de pessoas em torno fora de casa;
3) Interagir com outras pessoas, mas sem realizar atividade específica e de vínculo com elas (pedir informação na rua ou por telefone, conversar rapidamente do elevador, cumprimentar alguém brevemente);
4) Realizar uma atividade junto com outras pessoas, colaborando para alcançar um objetivo em comum;
5) Ajudar outras pessoas voluntariamente com determinado vínculo ou necessidade;
6) Contribuir para a sociedade de forma cívica.
Os idosos saudáveis podem manter o nível de atividade e de envolvimento social para garantir suporte e apoio e aumentar o seu bem-estar subjetivo. Porém, podem afastar-se de atividades sociais para preservar os recursos físicos e emocionais ou por causa de mudanças em suas prioridades.
Nos casos de pessoas que se envolvem pouco ou n√£o se envolve em intera√ß√Ķes sociais deve-se a restri√ß√Ķes ligadas √†s doen√ßas, incapacidades, falta de motiva√ß√£o, ou mesmo de forma mais abrangente √† sociedade, como normas e fatores culturais e ambientais. Na velhice, as atividades e o envolvimento social podem diminuir em frequ√™ncia e amplitude caso haja diminui√ß√£o da sa√ļde f√≠sica, cognitiva e capacidade funcional.

Referência:
Anita Liberalesso Neri. Palavras-chave em Gerontologia. Campinas: Editora Alínea, 2014, pp.328-334.

Por: Roberta dos Santos Tarallo.

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Oficinas | GeroVida

6/03/2017 - 9:53 Por:

Categoria(s): Cursos, Educa√ß√£o, Gerontologia, Homeostase Qu√Ęntica Informacional, Palestras, Qualidade de Vida, Reflex√£o, Sem categoria, Terapias Complementares, Tratamento de Doen√ßas

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Brasil 2050: desafios de uma nação que envelhece

3/03/2017 - 10:44 Por:

Categoria(s): Gerontologia, Sugest√£o de leituras

Sugest√£o 224
Brasil 2050: desafios de uma nação que envelhece

Autores: Centro de Estudos e Debates Estratégicos
Ano: 2017
Editora: C√Ęmara dos Deputados

Link para baixar o livro gratuitamente: http://bd.camara.gov.br/bd/handle/bdcamara/31619

 

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Palestras | GeroVida

17/02/2017 - 8:11 Por:

Categoria(s): Dicas, Doen√ßas e problemas de sa√ļde, Educa√ß√£o, Gerontologia, Palestras, Qualidade de Vida, Reflex√£o, Sem categoria, Terapias Complementares, Tratamento de Doen√ßas

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