Arquivo de Reflexão

Nosso dia depende de nós…

2/02/2008 - 14:39 Por:

Categoria(s): Poesia, Qualidade de Vida, Reflexão

Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite.

É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje.

Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição.

Posso ficar triste por não Ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício.

Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo.

Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido.

Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho.

Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus por ter teto para morar.

Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.

Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar.

O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser.

E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.

Tudo depende só de mim”

Autor: Charles Chaplin


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Reflexão do Martim…

23/01/2008 - 14:38 Por:

Categoria(s): Gerontologia, Qualidade de Vida, Reflexão

Temos a ideia de que envelhecer significa abondonar nossa criança interior, nos tornarmos mais sérios, preocupado com tudo, deixar de brincar, de afagar um animal de estimação, de andar descalço, de fazer as coisas mais simples que nos dão prazer.

Acredito que envelhecer seja olhar para trás e ver quantas bobagens fizemos, e rir delas. Ver quantas coisas boas fizemos e agradecer por elas terem acontecido. Ver que erramos muito e nos perdoar por isso.

Saber que o nosso futuro depende de estarmos conscientes de tudo o que fizermos no momento presente vai ajudar-nos a ter um envelhecimento saudável.

Escrito por Antônio Carlos Martim – matemático, responsável pela empresa H2TEC – Tecnologia em Água.


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Você já parou para pensar no seu envelhecimento?

19/01/2008 - 11:49 Por:

Categoria(s): Gerontologia, Reflexão

Atualmente, a população brasileira com idade igual ou superior a 60 anos é da ordem de 15 milhões de habitantes. As projeções para o ano de 2020 indicam que os idosos representarão 15% de nossa população, ou seja, a cada 5 pessoas, uma será idosa.

Será que as pessoas estão preparadas para envelhecerem mais? Em se vivendo mais anos, estão vivendo de forma plena e saudável?

E você, já parou para pensar como será sua vida daqui há algumas décadas?

Escrito por: Wanda Patrocinio


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