O envelhecimento e a sexualidade

24/08/2016 - 13:52 Por:

Categoria(s): Gerontologia

essenciaO envelhecimento √© um processo heterog√™neo e, por isso, dever ser compreendido a partir das diferen√ßas biol√≥gicas, culturais, hist√≥ricas, psicol√≥gicas e, at√© mesmo sexuais do indiv√≠duo em cada sociedade. A velhice, tal qual as demais fases da vida (inf√Ęncia, juventude, idade adulta) √© circunscrita por transforma√ß√Ķes corporais, emocionais, sociais e econ√īmicas. Enquanto categoria, a velhice n√£o a pessoa em si, ou seja, a idade cronol√≥gica n√£o determina as experi√™ncias vividas, pois a forma como cada pessoa envelhece √© um somat√≥rio de diversas condi√ß√Ķes percorridas ao longo da vida.
A sexualidade √© um tema que deve ser refletido em todas as etapas do envelhecimento. Durante esse processo h√° ressignifica√ß√Ķes imagin√°rias e simb√≥licas, em que as manifesta√ß√Ķes, fantasias, sonhos e desejos est√£o sempre abertos para as possibilidades de realiza√ß√£o sexual. Nesse sentido, a sexualidade vai al√©m da constituinte biol√≥gica do ser humano, √© determinada por elementos psicossexuais.
A sexualidade está nas experiências amorosas que permitirão a cada um, em sua singularidade, construir formas preferenciais de satisfação. Para além do biológico, a sexualidade pode se transformar em outros meios de expressão sublimatória, vias atividades criativas, artísticas ou na convivência com grupos de amigos e familiares, em que a ternura, o toque e as fantasias dão vazão ao prazer, ao simbólico, ao significativo.
Quando, por ventura, as fun√ß√Ķes org√Ęnicas alteram o desempenho sexual, decorrente de mudan√ßas hormonais ou alguma doen√ßa espec√≠fica, a libido, ou seja, a energia sexual que privilegia o aparelho genital para sua realiza√ß√£o, retorna seu investimento a outras zonas do corpo, ressignificando o prazer, encontrado em outras formas er√≥genas, como o toque, a delicadeza de toda sensibilidade.
Desse modo, resgatar o direito da pessoa a uma vida sexual é essencial e implica pensar o amor em suas formas de transformação libidinal, ou seja, outras formas de amor, que passam pela ternura, pelos contatos físicos que erogenizam o corpo, ou seja, despertam o erótico no corpo como o olhar, o cheiro, o toque, a voz.
O idoso n√£o deixa de amar, mas reinventa formas amorosas, re-engendrando a vida em suas infinitas possibilidades. Uma vez que o amor pode ser compreendido em suas manifesta√ß√Ķes er√≥ticas, podendo ser ligado ao afeto ou outras express√Ķes. As fun√ß√Ķes org√Ęnicas e vitais, por vezes perdidas encontram formas compensat√≥rias e sublimat√≥rias de realiza√ß√£o, o que implica a rela√ß√£o com um outro.
O que interfere na vida sexual do idoso est√° al√©m das limita√ß√Ķes org√Ęnicas; √© de ordem psicol√≥gica e social. As cren√ßas, os condicionamentos, os preconceitos existentes sobre a sexualidade, como a chamada andropausa no homem e a menopausa na mulher, tamb√©m s√£o respons√°veis pelas dificuldades existentes que podem aparecer.
Lembre-se de que a sexualidade está para além da relação sexual e o amor não têm limite de idade.

Referência:
Sueli Souza dos Santos. Sexualidade e Velhice. In: FREITAS, E. V. Tratado de Geriatria e Gerontologia, 3 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, cap.138, pp.1542-1546, 2011.

Por: Roberta dos Santos Tarallo.

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22/08/2016 - 9:37 Por:

Categoria(s): Arte, Curiosidades, Cursos, Dicas, Educa√ß√£o, Fita Funcional, Gerontologia, Homeostase Qu√Ęntica Informacional, Jogos, Palestras, Poesia, Qualidade de Vida, Reflex√£o, Sem categoria, Sugest√£o de leituras, Terapias Complementares, Tratamento de Doen√ßas

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Catuaba

19/08/2016 - 9:57 Por:

Categoria(s): Dicas, Ervas Medicinais, Terapias Complementares, Tratamento de Doenças

catuabaNome científico: Erythroxylum catuaba
Indica√ß√Ķes: estimula a mem√≥ria, melhora a pot√™ncia sexual, abre o apetite, fortalece os nervos e combate a fraqueza.
Contra-indicação: deve ser evitada por quem tem pressão alta e problemas cardíacos.
Poder curativo: 37%.

Fonte: Livro ‚ÄúExistem doen√ßas incur√°veis?‚ÄĚ, de Jaime Br√ľning, 2003, p.103.

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Bate-papo sobre Homeostase Qu√Ęntica Informacional

17/08/2016 - 11:58 Por:

Categoria(s): Cursos, Homeostase Qu√Ęntica Informacional, Palestras, Reflex√£o, Sem categoria, Terapias Complementares, Tratamento de Doen√ßas

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Simplicidade | Maria Thereza Noronha

15/08/2016 - 11:01 Por:

Categoria(s): Poesia, Reflex√£o

vistapaisagem

Simplicidade
(Maria Thereza Noronha)

O que por mar vier n√£o sendo barco
alga coral peixe retardat√°rio
ser√° de mim o que deixei alhures:
praia perdida de remoto mar.

O que por ar vier n√£o sendo asas
‚ÄĒ aeronave ou ave migrat√≥ria ‚ÄĒ
rumor ser√° de vento nas ac√°cias:
rota antiga de um sonho perdul√°rio.

O que por terra vier ser√° bem-vindo
como bem-vindas s√£o as coisas simples,
estratégia e rotina se alternando:
legada a insanidade aos altos píncaros.

Referência: O Verso Implume.
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Produtos da GeroVida

12/08/2016 - 11:34 Por:

Categoria(s): Curiosidades, Dicas, Fita Funcional, Gerontologia, Jogos, Qualidade de Vida, Sem categoria, Tratamento de Doenças

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F√≠sica Qu√Ęntica | Como Ela Pode Melhorar Sua Vida

10/08/2016 - 11:57 Por:

Categoria(s): Sugest√£o de leituras

Sugest√£o de Leitura 216

fisicaquanticamelhorarsuavidaT√≠tulo: F√≠sica Qu√Ęntica – COMO ELA PODE MELHORAR A SUA VIDA
Autor: Sérgio Educardo Dias da Silva.
Editora: SCORTECCI
Ano: 2009

H√° muitas situa√ß√Ķes para os quais se buscam respostas, como o fato de se pensar numa m√ļsica antiga e, ao ligar o r√°dio, deparar-se com ela. Esse tipo de fen√īmeno √© explicado pela F√≠sica Qu√Ęntica. Este livro revela como transformar a realidade.

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Palestra Gratuita: Como manter a Memória Saudável

8/08/2016 - 9:42 Por:

Categoria(s): Curiosidades, Dicas, Gerontologia, Palestras

PalestraMemória2016

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Benefícios da Capoeira para Idosos

4/08/2016 - 10:46 Por:

Categoria(s): Gerontologia, Qualidade de Vida

A capoeira para idosos e seus benefícios
Contribuição enviada por Daliane Batista Cardoso*

capoeirajoaopequenoTodos n√≥s sabemos da import√Ęncia da pr√°tica de atividades esportivas para a nossa sa√ļde, principalmente a capoeira; isso vale tamb√©m para os idosos. Hoje, com mais acesso √†s informa√ß√Ķes, muitos est√£o procurando formas de se exercitarem a fim de terem uma vida mais saud√°vel.

Benefícios
A capoeira melhora o desempenho f√≠sico, corrige a postura corporal, aumenta o reflexo, a capacidade cardiorrespirat√≥ria e conseq√ľentemente o condicionamento f√≠sico.
Al√©m do corpo, a capoeira estimula as fun√ß√Ķes cognitivas de quem a pratica; melhorando a mem√≥ria, desenvolvendo o racioc√≠nio e aumentando a auto-estima.
A parte musical da capoeira também tem o seu papel importante, ao entreter as pessoas e fazer com que desenvolvam um trabalho em conjunto, por meio do ritmo e da percepção musical e, consequente, relacionamento com as pessoas.

D√ļvida mais frequentes
* Qual o limite de idade?
N√£o h√° limites. Basta ver o exemplo de Mestre Jo√£o Pequeno, disc√≠pulo direto de Mestre Pastinha, que aos 89 anos ainda sustenta o t√≠tulo de capoeirista mais velho ‚Äúem atividade‚ÄĚ. O pr√≥prio Mestre Pastinha, quando muito velho e quase cego pela catarata, entrava na roda e era imbat√≠vel.
* Vou ter que fazer acrobacias?
Existem v√°rios projetos de capoeira voltados para idosos e, nesse caso, os movimentos adaptados para que todos que quiserem possam pratic√°-la.

Lembre-se de consultar um médico e fazer todos os exames necessários antes de iniciar. Procure por uma academia especializada, converse com o professor, assista algumas aulas e entre na roda.

Pratique esporte, pratique capoeira e viva melhor!

Fonte: Blog CapoeiraExports
* Educadora física, parceira da GeroVida no envio de artigos para o blog.

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Eventos da GeroVida | Agosto e Setembro

3/08/2016 - 10:46 Por:

Categoria(s): Cursos, Educa√ß√£o, Gerontologia, Homeostase Qu√Ęntica Informacional, Palestras, Sem categoria, Terapias Complementares, Tratamento de Doen√ßas

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