Benefícios do Trabalho Voluntário

12/12/2012 - 21:50 Por:

Categoria(s): Gerontologia, Qualidade de Vida

Os benefícios do trabalho voluntário para os idosos.

O trabalho volunt√°rio √© caracterizado pela participa√ß√£o em alguma atividade, n√£o remunerada, que beneficie outras pessoas, grupos e, mesmo, organiza√ß√Ķes (SOUZA e LAUTERT, 2008). Podendo ser desenvolvido em empresas, igrejas e entidades que investem em iniciativas de impacto social (LOPES, 2006). Segundo a Organiza√ß√£o Mundial da Sa√ļde (OMS), a atua√ß√£o volunt√°ria √© uma alternativa para a promo√ß√£o do envelhecimento ativo, saud√°vel, bem-sucedido, produtivo e com qualidade (LOPES, 2006; SOUZA, LAUTERT e HILLESHEIN, 2011). A a√ß√£o volunt√°ria tende a promover diversos benef√≠cios para os voluntariados idosos, como:

  • a inser√ß√£o, a participa√ß√£o e a preserva√ß√£o na sociedade;
  • o desenvolvimento de habilidades pessoais;
  • a manuten√ß√£o da sa√ļde e na melhoria da autoestima e da qualidade de vida;
  • sentir-se mais felizes, saud√°veis, ativos, √ļteis e pertencidos socialmente;
  • o aumento do bem-estar psicol√≥gico e maior satisfa√ß√£o pela vida;
  • na oportunidade de conviv√™ncia, na promo√ß√£o de relacionamentos e de formar novas amizades, bem como na manuten√ß√£o das rela√ß√Ķes significativas e;
  • a oportunidade de aprendizado e o exerc√≠cio de habilidades profissionais.

Dessa forma, o trabalho volunt√°rio √© mais do que uma oportunidade de socializa√ß√£o para os idosos, pois contribui para a melhoria da sa√ļde global (mental e f√≠sica), da capacidade funcional, da qualidade de vida e da satisfa√ß√£o com a vida (LOPES, 2006; SOUZA e LAUTERT, 2008).

Contudo, as a√ß√Ķes volunt√°rias s√£o ben√©ficas quando desempenhadas com sentido e significado pelos idosos. Logo, as motiva√ß√Ķes para as atividades volunt√°rias s√£o din√Ęmicas e circunstanciais, pois mudam ao longo do tempo na medida em que o servi√ßo √© executado e os benef√≠cios e o senso de bem-estar subjetivo s√£o atingidos (LOPES, 2006).

Com isso, o serviço prestado precisa ser supervisionado e, constantemente, treinado, para que os voluntários se tornem produtivamente desafiados em relação às suas habilidades e competências. Assim, o trabalho voluntário se transformará em oportunidades educativas e de autodesenvolvimento, além de gerar benefícios positivos para os idosos, pois os ajuda no enfrentamento de preconceitos sociais, de perdas físicas, por vezes esperadas, e promove a qualidade de vida e o aprimoramento da cidadania (LOPES, 2006).

Referências Bibliográficas:

LOPES, A. Trabalho volunt√°rio e envelhecimento: um estudo comparativo entre idosos americanos e brasileiros. Tese de doutorado ‚Äď Faculdade de Educa√ß√£o: Universidade Estadual de Campinas, 230p., 2006.

SOUZA, L. M. e LAUTERT, L. Trabalho volunt√°rio: uma alternativa para a promo√ß√£o da sa√ļde de idosos. Rev. Esc. Enferm. USP, v.42, n.2, 2008, p. 371-6.

SOUZA, L. M.; LAUTERT, L. e HILLESHEIN, E. F. Qualidade de vida e trabalho volunt√°rio em idosos. Rev. Esc. Enferm. USP, v. 45, n. 3, 2011, p. 665-71.

Por: Roberta dos Santos Tarallo

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CONHECIMENTO: uma estratégia para o envelhecimento saudável

30/10/2012 - 15:06 Por:

Categoria(s): Educação, Gerontologia

O envelhecimento √© entendido como um processo cont√≠nuo, universal, natural e engloba todas as fases da vida, desde a concep√ß√£o at√© a finitude, levando em considera√ß√£o os aspectos biol√≥gicos, psicol√≥gicos e socioambientais. Com isso, envelhecer √© a rela√ß√£o entre o que a pessoa √©, o que ela possui e o que a circunda, pois est√£o envolvidos fatores comportamentais, como h√°bitos de vida, ajustes e adapta√ß√Ķes f√≠sicas e ps√≠quicas; fatores sociais, como acesso e participa√ß√£o ativa, bom atendimento e amparo dos servi√ßos em gerais; entre outros determinantes que exercem certa, ou total, influ√™ncia na pessoa (MOSQUERA & STOB√ĄUS, 2012).

O envelhecimento saud√°vel enfatiza a otimiza√ß√£o das viv√™ncias humana, onde cada pessoa ter√° um ritmo e uma dire√ß√£o ao longo da vida; essas mudan√ßas tendem a ter ganhos e perdas bem equilibradas (MOSQUERA & STOB√ĄUS, 2012). Desse modo, o envelhecimento saud√°vel est√° diretamente relacionado com uma educa√ß√£o continuada, interativa, informativa, din√Ęmica, flex√≠vel e, acima de tudo, significativa, que vise √† sa√ļde do indiv√≠duo e √† preserva√ß√£o do seu meio (MOSQUERA& STOB√ĄUS, 2012). Assim, o conhecimento proporcionar√° uma reformula√ß√£o de todo o universo pessoal do sujeito, que almeja o aprender, seja no plano interno (consigo), seja nas suas rela√ß√Ķes (FERREIRA&SILVA, 2012).

Essa busca por conhecimento se inicia com um est√≠mulo, muitas vezes, atribu√≠do √†s demandas, internas e, ou, externas, da pessoa que o deseja. A motiva√ß√£o, pelo aprender, dar-se-√° por diversas raz√Ķes, por vezes, voltadas mais pelas quest√Ķes psicol√≥gicas, mas tamb√©m socioculturais, como o prazer, o desafio, o sucesso, a raiva, a ang√ļstia, a ansiedade ou, mesmo, o abandono perante o insucesso, a desvaloriza√ß√£o (FERREIRA&SILVA, 2012). As atividades cotidianas, sociais e de lazer tamb√©m t√™m um efeito assertivo na manuten√ß√£o da cogni√ß√£o e, consequentemente, do envelhecimento, pois o apoio e o suporte social favorecem, intimamente, de modo positivo a sa√ļde e a promo√ß√£o do autocuidado (MOSQUERA & STOB√ĄUS, 2012).

REFERÊNCIAS

FERREIRA, A. J. e SILVA, R. F. D. Uma Leitura da Educa√ß√£o e do Ensino. In: FERREIRA, A. J. et al. Educa√ß√£o & envelhecimento. Dados eletr√īnicos ‚Äď Porto Alegre: EdiPUCRS, 2012, cap.3, pp.31-37.
MOSQUERA, J. J. M. e STOB√ĄUS, C. D. Envelhecimento Saud√°vel: Educa√ß√£o, Sa√ļde e Psicologia Positiva. In: FERREIRA, A. J. et al. Educa√ß√£o & envelhecimento. Dados eletr√īnicos ‚Äď Porto Alegre: EdiPUCRS, 2012, cap.10, pp.14-22.

Por: Roberta dos Santos Tarallo.

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CBN РEnvelhecer com qualidade de vida é possível

17/06/2008 - 19:13 Por:

Categoria(s): Dicas, Educação, Gerontologia, Qualidade de Vida

Ol√° caros internautas!

Amanhã, às 14:30h, darei um entrevista ao vivo na Rádio CBN (FM 99,10) sobre o tema Envelhecer com qualidade de vida é possível.

Reeducar o olhar e priorizar a vida plena é um caminho para envelhecer com confiança e bem-estar.

Abraços,

Wanda.

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