Vaidade na Velhice

15/06/2017 - 17:53 Por:

Categoria(s): Dicas, Gerontologia, Qualidade de Vida, Reflex√£o

A vaidade √© muito bem vinda, uma vez que trabalha com a autoestima. Fazer as unhas, passar batom, pintar os cabelos, fazer massagem, entre outros mimos, est√° longe de ser uma futilidade. A vaidade √© fundamental para a sa√ļde dos idosos, pois significa amor-pr√≥prio e quem se ama se cuida no todo.
Quem pensa que apenas os jovens, no auge da idade, estão preocupados com a aparência, se engana. As mulheres de 60, 70, 80, 90 anos e mais querem ficar bonitas também.
Nesta fase manter uma rotina de higiene, cuidados com os cabelos e barba é mais do que estético, é terapia. Estimular, inclusive os homens, aos cuidados com a própria aparência se torna importante nesse momento de vida.
Sugerimos algumas dicas de cuidados: usar protetor solar todos os dias para evitar manchas e c√Ęncer de pele; manter a pele hidratada; manter-se hidratado com consumo de √°gua e l√≠quidos para ajudar no metabolismo; com poss√≠vel redu√ß√£o do volume do cabelo, sugere-se ter um corte mais curto; investir na hidrata√ß√£o do cabelo; para cabelos grisalhos ou brancos h√° xampus que tiram o amarelado.

Fonte: http://www.residencecare.com.br/‚Ķ/vaidade-na–terceira–‚Ķ/64

Tags: , , ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

Minha Metade Silenciosa.

1/06/2017 - 13:54 Por:

Categoria(s): Curiosidades, Dicas, Educação, Sugestão de leituras

Stark McClellan tem 14 anos e por ser muito alto e magro, tem o apelido de Palito, mas sofre bullying mesmo porque √© “deformado”, j√° que nasceu apenas com uma orelha. Seu irm√£o mais velho, Bosten, o defende em qualquer situa√ß√£o, por√©m ambos n√£o conseguem se proteger de seus pais abusivos, que os castigam violentamente quase todos os dias. Ao enfrentar as dificuldades da adolesc√™ncia estando em um lar hostil e sem afeto – com o agravante de se achar uma aberra√ß√£o -, o garoto tem na amizade e no apoio do irm√£o sua refer√™ncia de amor, e √© com ela que ambos sobrevivem. Um dia, por√©m, um epis√≥dio faz azedar terrivelmente a rela√ß√£o entre Bosten e o pai. Para fugir de sua ira, o rapaz se v√™ obrigado a ir embora de casa, e desaparece no mundo. Palito precisa encontr√°-lo, ou nunca se sentir√° completo novamente. A busca se transforma em um ritual de passagem rumo ao amadurecimento, no qual ele conhece gente m√°, mas tamb√©m pessoas boas. Com um texto emocionante, personagens tocantes e situa√ß√Ķes realistas, n√£o h√° como n√£o se identificar e se envolver com este po√©tico livro.

Boa leitura!

Autor: Andrew Smith РEditora Gutenber, 2013.

Tags: , ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

Memória | Maria Thereza Noronha

27/01/2017 - 10:05 Por:

Categoria(s): Poesia, Reflex√£o

Memória

Quando foi aquele tempo
em que eu me olhava, sonhando,
nas √°guas desta bacia
e via o rosto da moça
que, do fundo, me sorria?

Onde foi parar o sonho?
Pra onde foi a magia?
Pra onde o rosto da moça
que, do fundo, me sorria?

Em que √°guas refletida
sorri agora, tardia,
a face que me sorria
l√° no fundo da bacia?

(Maria Thereza Noronha)

De A Face na √Āgu, 1990.

Conheça o Facebook da GeroVida em https://www.facebook.com/GeroVida
Curta, compartilhe, comente!

Tags: , , , , ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

Gratid√£o por 2016

23/12/2016 - 14:09 Por:

Categoria(s): Reflex√£o

mensagem-2016

Tags: ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

Sonhar | Helena Kolody

28/11/2016 - 10:37 Por:

Categoria(s): Poesia, Reflex√£o

SONHAR

sonharmar
Sonhar é transportar-se em asas de ouro e aço
Aos p√°ramos azuis da luz e da harmonia;
√Č ambicionar o c√©u; √© dominar o espa√ßo,
Num v√īo poderoso e audaz da fantasia.
Fugir ao mundo vil, tão vil que, sem cansaço,
Engana, e menospreza, e zomba, e calunia;
Encastelar-se, enfim, no deslumbrante paço
De um sonho puro e bom, de paz e de alegria.
√Č ver no lago um mar, nas nuvens um castelo,
Na luz de um pirilampo um sol pequeno e belo;
√Č al√ßar, constantemente, o olhar ao c√©u profundo.
Sonhar é ter um grande ideal na inglória lida:
T√£o grande que n√£o cabe inteiro nesta vida,
T√£o puro que n√£o vive em plagas deste mundo.

HELENA KOLODY
(In Viagem no Espelho e vinte e um poemas inéditos, 2001).

Conheça o Facebook da GeroVida em https://www.facebook.com/GeroVida
Curta, compartilhe, comente!

Tags: , , , ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

Hilda Hilst | Sem título

28/09/2016 - 9:27 Por:

Categoria(s): Poesia, Reflex√£o

abstrato

Lobos? S√£o muitos.
Mas tu podes ainda
A palavra na língua
Aquiet√°-los.

Mortos? O mundo.
Mas podes acord√°-lo
Sortilégio de vida
Na palavra escrita.

L√ļcidos? S√£o poucos.
Mas se far√£o milhares
Se à lucidez dos poucos
Te juntares.

Raros? Teus preclaros amigos.
E tu mesmo, raro.
Se nas coisas que digo
Acreditares.

(Hilda Hilst)

Referência:

J√ļbilo, Mem√≥ria, Noviciado da Paix√£o
S√£o Paulo, Massao Ohno, 1974

Conheça o Facebook da GeroVida em https://www.facebook.com/GeroVida
Curta, compartilhe, comente!

Tags: , , ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

Palestras | GeroVida

21/09/2016 - 8:44 Por:

Categoria(s): Dicas, Doen√ßas e problemas de sa√ļde, Educa√ß√£o, Ervas Medicinais, Fita Funcional, Gerontologia, Homeostase Qu√Ęntica Informacional, Jogos, Palestras, Qualidade de Vida, Reflex√£o, Sem categoria, Terapias Complementares, Tratamento de Doen√ßas

rp_palestras-723x1024.png

Conheça o Facebook da GeroVida em https://www.facebook.com/GeroVida
Curta, compartilhe, comente!

Tags: , , , , , , , ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

Bate-papo sobre Homeostase Qu√Ęntica Informacional

17/08/2016 - 11:58 Por:

Categoria(s): Cursos, Homeostase Qu√Ęntica Informacional, Palestras, Reflex√£o, Sem categoria, Terapias Complementares, Tratamento de Doen√ßas

Bate-papoHQIAgosto2016

Conheça o Facebook da GeroVida em https://www.facebook.com/GeroVida
Curta, compartilhe, comente!

Tags: , , , ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

Simplicidade | Maria Thereza Noronha

15/08/2016 - 11:01 Por:

Categoria(s): Poesia, Reflex√£o

vistapaisagem

Simplicidade
(Maria Thereza Noronha)

O que por mar vier n√£o sendo barco
alga coral peixe retardat√°rio
ser√° de mim o que deixei alhures:
praia perdida de remoto mar.

O que por ar vier n√£o sendo asas
‚ÄĒ aeronave ou ave migrat√≥ria ‚ÄĒ
rumor ser√° de vento nas ac√°cias:
rota antiga de um sonho perdul√°rio.

O que por terra vier ser√° bem-vindo
como bem-vindas s√£o as coisas simples,
estratégia e rotina se alternando:
legada a insanidade aos altos píncaros.

Referência: O Verso Implume.
Conheça o Facebook da GeroVida em https://www.facebook.com/GeroVida
Curta, compartilhe, comente!

Tags: , , ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

F√≠sica Qu√Ęntica | Como Ela Pode Melhorar Sua Vida

10/08/2016 - 11:57 Por:

Categoria(s): Sugest√£o de leituras

Sugest√£o de Leitura 216

fisicaquanticamelhorarsuavidaT√≠tulo: F√≠sica Qu√Ęntica – COMO ELA PODE MELHORAR A SUA VIDA
Autor: Sérgio Educardo Dias da Silva.
Editora: SCORTECCI
Ano: 2009

H√° muitas situa√ß√Ķes para os quais se buscam respostas, como o fato de se pensar numa m√ļsica antiga e, ao ligar o r√°dio, deparar-se com ela. Esse tipo de fen√īmeno √© explicado pela F√≠sica Qu√Ęntica. Este livro revela como transformar a realidade.

Conheça o Facebook da GeroVida em https://www.facebook.com/GeroVida
Curta, compartilhe, comente!

Tags: , ,


Veja Também:

Coment√°rios     Indique esse artigo Indique esse artigo

P√°gina 1 de 512345